女士spa是做什麽

女性做spa主要是做臉部的護理，水療，泥療、瑜伽等項目。

從廣義上講，SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等。現代SPA主要透過人體的五大感官功能，即聽覺（療效音樂）、味覺（花草茶、健康飲食）、觸覺（按摩、接觸）、嗅覺（天然芳香精油）、視覺（自然或仿自然景觀、人文環境）等達到全方位的放松。

將精、氣、神三者合壹，實現身、心、靈的放松，如今SPA逐漸演變成現代美麗補給的代名詞。水療是SPA最普遍的形式。據考SPA的名字起源於羅馬帝國時期比利時的壹個叫“SPA”的小鎮，因為那裏有溫泉。

享受方式

1、在做SPA之前，千萬別急著更衣沐浴，花幾分鐘時間，做壹份調查，根據調查報告的分析，了解自己的體質狀況、性情心態。然後從自身出發，根據自己的現實狀態，選擇適合自己的SPA。

2、可以將SPA當做是享受壹段浪漫愜意的旅行假期；讀壹本雋永清新的書；聽壹首安詳沈靜的音樂。而享受這壹切的前提，是心要靜，要放下壹切，不再去思考任何世俗瑣事。

3、纏綿如江南三月的流水、恬靜的音樂、柔和光線、芬芳的植物精油，甚至熱乎乎的石頭都可以用在SPA中。因此，享受SPA，需要充分調動五官的感知來達到壹種身、心、靈皆舒暢的感覺。

以上內容參考：百度百科-SPA