產後多久可以膝胸臥位
眾所周知，孕媽媽在產後身子是非常虛弱的，所以大多情況下，醫生會建議產後媽媽及時註意休息和適當的運動。很多孕媽媽也知道，膝胸臥位關於治療孕婦的胎位不正的問題。但很多孕媽媽對膝胸臥位並不了解，產後多久可以膝胸臥位?接下來，由我來詳細介紹壹下。
產後多久可以膝胸臥位可以在產後壹個半月開始做胸膝臥位的子宮矯正。建議妳每天固定時間做胸膝臥位，每天早晚各壹次，做前排空膀胱每次15-20分鐘，晚上睡覺時盡量左右兩側輪換著睡，不要仰臥。膝胸位是可以用來改正孕婦中胎兒體位的壹種方法。這種方法可以有效地改正胎兒的體位不正常現象。但是壹般需要在專業的醫生指導下進行。因為這需要很專業的技術，所以要到正規的醫院進行檢查。膝胸臥位法還可以用於產後子宮復舊，來矯正子宮的後傾現象。對於肛門和直腸乙狀結腸鏡的檢查和治療，法洛四較癥的患兒缺氧發作時，可以采用膝胸位的方法和吸氧來緩解缺氧的情況。膝胸位法可以試用在很多地方，而且對於改善不少病癥有很大的效果。尤其是對胎兒胎位的調整，效果特別明顯，醫生都特別推崇這個方法給孕婦，讓孕婦在家可以自己來做。膝胸臥位主要采用胸膝臥式位復位法、手術復位法等。手法復位後要求患者每日在排空大小便後做1-2次胸膝臥位鍛煉，每次10-15分鐘，這對鞏固子宮復位的效果至關重要。胸膝臥位鍛煉還可預防產後子宮後變位的發生，但必須在產後半個月之後進行。若手法復位不成功，可采用手術復位。手術方法主要是縮短圓韌帶，將子宮變為前傾前屈位。
另外我們來了解壹下當胎位不正時，也可采用膝胸臥位，它用來糾正胎位不正的鍛煉方法。首先放開腰帶，雙膝稍分開(與肩同寬)，胸肩貼在床上，雙手下垂於床兩旁或放在頭兩側，形成臀高頭低位，以使胎頭頂到母體的橫膈處，借重心的改變使胎寶貝由臀位或橫位轉變為頭位。註意這個操不要隨便做，如果非要做的話，最好是在醫院裏，在胎心監護下做。它所根據的是普通的物理原理，讓胎寶寶順著體位的顛倒而滑下去，但容易造成臍帶打結。 在做的時候要求孕婦解去小便，使膀胱排空，松解褲帶，跪於床上，呈跪伏姿勢，兩手平貼在床面，雙腿分開與肩同寬，雙腿彎曲，大腿與床面垂直，胸與肩盡量向床面貼近，臉部朝向身體壹側。
膝胸臥位禁忌癥第壹膝胸臥位要不要運動量太大。 在進行矯正胎位時，必須在醫生的指導下進行，不能夠自做主張的延長這個動作的時間以及次數。調節胎兒的胎位，還有可能會傷害到孕婦自己和胎兒的健康。
第二不要和醫生脫離聯系。 在進行胎兒的矯正壹段時間之後，壹定要到醫院進行檢查，要註意胎兒的胎位變化情況。在妊娠期超過34周的孕婦就不能夠用這種方法來矯正胎位，這樣會傷害到胎兒以及孕婦的身體。
第三不要單獨壹人做。 在進行胎位矯正的動作時，壹定要有保姆或者是家人在場。可以在出現意外或者不適的時候能夠有人及時的幫助孕婦。避免孕婦出現意外，胎兒與孕婦的生命受到威脅。
第四心情不要太過緊張。 孕婦要時刻得保持心情舒暢。胎位不正也不會壹定就影響胎兒的健康。在分娩時壹定要保著積極的樂觀態度來對待。如果順產不能夠進行時，可以選擇其他的分娩方式，同樣可以生出壹個健康的孩子。
第五其他糾正胎位的方法。 可以使用艾條將兩根腳趾根部外側的負片，每天做壹次，每15分鐘至20分鐘左右，繼續壹周。再次使用艾，以避免皮膚和防止灼傷。在應用這種方法時，矯正練習可以同時應用，並且結果會更好。除使用針灸療法外，還可以使用中藥治療，需要使用壹些中藥如藥劑幹燥研粉，溫水進行吞咽，壹周後復查，不要轉對胎位，再服壹次，只能服三次，還要用黨參、黃芪、當歸、白芍，川芎，煎湯，壹周後復查。