口腔異味是什麽原因？
1、生理性口腔異味
生理性口腔異味是由於饑餓，抽煙，飲酒，吃了壹些刺激性，味道大的食物，睡眠時唾液分泌量少等因素引起。
建議：少吃氣味強烈的食物如大蔥，大蒜，韭菜等，平日裏多飲水，有抽煙飲酒習慣者，養成含薄荷糖或口香糖的習慣，多吃檸檬，蘋果等氣味芳香的食物，可有助口腔異味的消除。
2、病理性口腔異味
(1)口腔疾病引起
由牙周病，口腔潰瘍，齲齒，牙齦炎等口腔疾病引起口腔異味屬於病理性口腔異味，患有口腔疾病，牙周牙斑菌，牙石多，所以壹般患有這些口腔疾病的人，多多少少會有口臭現象。
建議：平日裏養成早晚刷牙的習慣，經常因牙線剔牙，保持口腔清潔衛生，多喝水，配合醫生的治療口腔疾病，口腔疾病康復之後，口腔異味現象也可隨之消失。
(2)腸胃疾病所
腸胃疾病所致的口腔異味，其臭味多為臭雞蛋味，這是由於患有腸胃疾病的人，胃中的食物常常不能很好地消化吸收，推積在胃中易產生硫化氫等臭味氣體，所以出現口氣。
建議：平日裏多吃清淡易消化的食物，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩之物，先改善腸胃道疾病，加強腸胃功能，便可改善口腔異味。
(3)糖尿病所致
糖尿病患者或者過度減肥的人群，由於脂肪，蛋白質分解產生丙酮類物質，經血液到肺，又通過呼吸散發出爛蘋果味，過度減肥的人也是由於采取饑餓減肥方法，才會使脂肪酸氧化成丙酮，所以會產生爛蘋果的類似氣味。
建議：保證機體正常能量的攝入，不讓機體處於饑餓狀態，少食多餐，糖尿病患者遵循醫囑，合理進食，減肥人群不建議采用節食方法，而應運動與飲食控制***同進行。
(4)肝病所致口腔異味
肝功能下降，或者慢性肝炎患者都很易出現口腔異味，特別是乙肝患者，中醫認為這是肝膽濕熱所引起，現代醫學認為這是與乙肝患者消化功能紊亂，消化不良所致。
建議：在治療肝病的同時，建議食用壹些清熱利濕，化濁除臭的食物，可以喝檸檬水，薄荷粥，嚼嚼茶葉，吃點橘子，橙子等有清新口氣功效的食物。
3、如何預防口臭
（1）早晚刷牙：早上起床刷牙、晚上入睡前刷牙，每次刷牙至少三分鐘，這是預防口氣重的最主要方法。
（2）餐後漱口：餐後牙縫隙會有食物殘渣滯留，餐後應漱口盡可能將口腔中食物殘渣去除，可用溫開水、鹽開水、各種漱口液漱口，亦可閉唇吸吮，用自已的唾液漱口。
（3）及時剔牙：餐後用牙簽、牙線、齒間刷等功具將餐間滯留在口腔牙縫內的食物殘渣剔出。
（4）咀嚼各種口香糖和含化口含片，去除異味外可增加唾液的分泌，達到清潔口腔作用。亦可咀嚼黃瓜、幹庶、陳皮、烏梅等同樣可達到清潔口腔。
（5）註意飲水：老年人唾液腺退化、夏季或勞力出汗多時更要多飲水，可使唾液量增多，也可飲用檸檬水、茶葉水、薄荷茶等達到補水又清新口腔。
（6）少吸煙，煙本身氣味重，煙損傷牙齒減少唾液分泌加重口氣。少飲酒、咖啡、濃茶，酒精等，咖啡因的利尿作用可使唾液減少加重口氣。
（7）長期饑餓、不吃早餐，唾液分泌少而稠，沖洗殺菌作用減弱，易發生口氣重，壹日三餐最好。
（8）睡眠時間過長時唾液分泌少，加之有張口呼吸習慣唾液蒸發過多，是起床後口氣（morningbreath）的原因，過疲、高血壓、鼾癥等的人更易晨間口臭。
（9）少吃氣味較重的生大蒜、洋蔥、韭菜、臭豆腐等，異味直接從口腔呼出；少吃魚、魚油、奶酪和咖哩等，消化後產生的異味氣體經小腸吸收入血從肺呼出；多食富含維生素C的新鮮蔬菜水果、海帶等。
（10）保持良好大便習慣，每日1-2次，以減少糞便滯留、促進食物消化發酵氣體從腸道排出，從而減少氣體從腸道吸收入血經呼吸道排出引起口氣重。