女人睡前喝紅酒好嗎？要喝哪壹種的呢？
1、紅酒有滋補作用：葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質，這些都是人體必不可少的營養素，它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。
2、紅酒有助消化的作用：葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質，可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮，調整結腸的功能。對結腸炎有壹定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
3、紅酒有減肥作用：葡萄酒有減輕體重的作用，每升幹葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減肥。
4、紅酒有利尿作用：壹些葡萄酒中，酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內酸堿平衡。
5、紅酒有殺菌作用：很早以前，人們就認識到葡萄酒的殺菌作用。例如：感冒是壹種常見的多發病，葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用，傳統的方法是喝壹杯熱葡萄酒或將壹杯紅葡萄酒加熱後，打入壹個雞蛋，攪拌壹下，即停止加熱，稍涼後飲用。
6、紅酒能抑制脂肪吸收：紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，動物實驗和人體實驗表明用葡萄酒壹段時間後發現，腸道對脂肪的吸收變緩。
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