如何提高自信心
第壹、經常關註自己的優點和成就。
第二、多與自信的人接觸和來往。
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。
第四、樹立自信的外部形象。
第五、保持壹定的自豪感。
第六、學會微笑。
第七、懂得揚長避短。
第八、多閱讀名人傳記。
第九、做好充分準備。
第十、給自己確定恰當的目標。
第二、多與自信的人接觸和來往。
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。
第四、樹立自信的外部形象。
第五、保持壹定的自豪感。
第六、學會微笑。
第七、懂得揚長避短。
第八、多閱讀名人傳記。
第九、做好充分準備。
第十、給自己確定恰當的目標。