女性最佳生育年齡是幾歲？
女性生育年齡的三個“界限”女性想要成功度過受孕、懷孕、分娩三個階段，都需要身體作為支撐，也就是說，需要子宮及卵巢處於健康的狀態才行。
然而，女性生育年齡“界限”跨度很小，仔細劃分只有3個階段，壹個比壹個難，壹旦錯過了，想再次懷孕就很難了。
階段壹：最佳生育年齡（22-30歲）
這個年齡階段的女性，身體的各項機能都處於最佳狀態，心態也很年輕放松，是最佳的受孕時期。
此外，這類女性的卵子質量更高，身體的適應能力更好，這樣壹來，胚胎的質量更高，孕期的不適反應也會有所“減緩”，胎兒就可以更好地發育。
而在產後，由於身體處於高“活性”狀態，產後恢復難度更小、時間更短，更為舒適。因此，這個時間段也是常說的最適合“優生優育”的階段，有生育計劃的家庭不容錯過。
階段二：合理的生育年齡（30-35歲）
現在生活節奏快、壓力大，大多數年輕人都忙於事業，結婚和生育的時間壹再推後，30歲之後才考慮生孩子的女性逐漸增多。
這個年齡階段的女性，雖然其身體機能較黃金期有所下降，但卵子的質量還相對保持在壹個較高的水平，加之心態也會更加成熟平和，也是比較適合孕育的。
幸孕姐提醒那些想生二胎的寶媽，到了這壹年齡，更是要抓緊。不過，這類女性所需的備孕時間可能更長，孕期需要註意的事項也更多，而產後可能恢復較慢，對此需要提前做好心理準備。
此外，數據顯示我國大部分女性都是在30歲之前生育頭胎，而專家建議兩個孩子之間最好相差3歲，因此，在此階段生育二胎最為合適。
階段三：高風險生育年齡（36-45歲）
壹般而言，女性超過35歲之後就屬於高齡孕婦，需要謹慎考慮是否生育，尤其是想生二胎的寶媽。因為此時，卵子質量開始下降，身體機能也在逐漸衰退，個人精力也大不如前。
這樣就可能導致胎兒患病的幾率增加，懷孕和分娩的難度也隨之提升，無論是從胎兒健康還是自身的角度來考慮，都不是生育孩子的上乘選擇，母嬰都挺危險。