肝不好的人手上會出現哪些癥狀？該如何進行補肝？
肝臟是我們人體中非常重要的壹個排毒器官，如果肝臟功能不好的話，患者會出現食欲下降，渾身乏力，腹痛，腹脹等癥狀。如果肝臟疾病比較嚴重的話，患者的臉色會非常的暗沈，身體和眼睛都會出現黃疸，全身的消化器官都會受到影響，患者會沒有食欲，經常惡心嘔吐，討厭油膩的食物。患者經常喜歡睡覺，整個人都感覺到非常的累，情緒還會非常的消極悲觀。
壹、肝臟不好的人手上會出現什麽癥狀肝臟不好的人指甲會非常的蒼白。雖然多數人指甲蒼白是因為年齡大了導致的，但是如果年紀輕輕指甲就非常蒼白，就是非常不正常的，患者就要懷疑自己是不是患上了肝病。但是有些人的指甲蒼白可能是由於營養不良造成的，這個時候只需要多補充壹些營養物質就行了。肝臟不好的人可能會出現蜘蛛痣和肝掌，如果肝臟不腫大，的輕度腫大的話，患者會出現蜘蛛痣或者幹燥的癥狀。肝掌指的就是手掌大小魚際發紅。患者的食指上會有明顯的米字紋或者細紋，患者食指和拇指中間的三角線裏面會有紅白相間的紅點。甚至有的患者兩個手掌會有紫色的斑點，大魚際的顏色會非常的深重。
二、如何進行補肝患者想要補肝的話，就壹定要改善肝臟的功能，平時要適度的飲酒，盡量戒酒，不要亂服用任何的保健藥品。患者的飲食上要多補充壹些蛋白質，補充少量的油脂和大量的維生素以及纖維素。多吃壹些新鮮的蔬菜和水果，少吃動物脂肪，在做飯的時候盡量用植物油，多吃壹些精瘦肉和深海魚。
三、結語肝臟是人體非常重要的排毒工廠吃進去或者喝進去的有毒物質都會通過肝臟來排出，所以如果肝臟出現問題的話，身體的排毒功能就會出現異常，毒素就會壹直沈積在體內，導致患者出現非常多的健康問題，所以有肝臟問題的人壹定要及時的補肝。