老人血色素偏低是什麽原因,如何恢復
血色素偏低有可能是由於缺鐵性貧血所造成的.現介紹向個美味可口又有療效的食療小方：
（壹）黑木耳桂圓大棗湯：黑木耳50g、桂圓20g、大棗10枚（去核），洗凈後加水適量***煮，常服。
（二）豬蹄花生大棗湯：豬蹄1個、花生100g、大棗10枚（去核），將三者加水適量***煮，至豬蹄熟爛後，加少量食鹽調味，常服。
缺鐵性貧血是由於從食物中攝取的鐵不足，而致血紅蛋白合成減少的壹種貧血，是營養性貧血之壹
（壹）黑木耳桂圓大棗湯：黑木耳50g、桂圓20g、大棗10枚（去核），洗凈後加水適量***煮，常服。
（二）豬蹄花生大棗湯：豬蹄1個、花生100g、大棗10枚（去核），將三者加水適量***煮，至豬蹄熟爛後，加少量食鹽調味，常服。
缺鐵性貧血是由於從食物中攝取的鐵不足，而致血紅蛋白合成減少的壹種貧血，是營養性貧血之壹