尿酸高是什麽原因引起的？有什麽有效的預防措施？
壹般而言，體內尿酸20%來源於飲食，如肉類、海鮮、酒類、濃湯、菌菇類等，還有80%來自於人體自身的新陳代謝，細胞核中嘌呤的最終代謝產物也是尿酸。血尿酸的異常升高除了尿酸本身增多以外，還和腎功能下降有關，當腎功能不足時，產生的尿酸不能及時排出體外，就會造成血尿酸的升高，另外血尿酸的產生還可能是藥物影響所造成的。
人體內的蛋白質分解代謝產生嘌呤，嘌呤氧化形成尿酸，這種體內合成的尿酸占尿酸產量的三分之二；第二是外源性尿酸，食物中的蛋白質、核酸經過消化吸收，外加酶的作用形成尿酸，來源於食物的尿酸占尿酸產量的三分之壹。這些嘌呤壹樣可以代謝成尿酸，這部分尿酸占總尿酸水平的百分之二十左右。既然來源於食物中的尿酸僅占百分之二十，所有有部分高尿酸血癥單純依靠飲食控制不能達標，而必須給予藥物治療。
還有壹種尿酸高的人認為自己壹邊吃降尿酸藥壹邊大吃大喝應該不會形成痛風的，其實這樣做是錯誤的也因為我們當初心態不堅定所以最後才發展到痛風階段。如動物的內臟、貝殼類海鮮；此外“嘌呤”極易容易水，像熬制的濃肉湯和發酵工藝制成的啤酒，也含有很高的“嘌呤”。
主要是人體的代謝產物，壹聽到尿酸大家都認為是尿裏邊的，其實尿液中主要是尿素，只含有少量的尿酸，而尿酸則主要是人體內嘌呤物的最終代謝產物，尿酸呈弱酸性。與痛風的發生直接相關，同時長期的高尿酸會影響腎臟功能，嚴重者發展腎功衰可能，在諸多內分泌代謝、心腦血管等的疾病發生、發展也是扮演者罪魁的角色。