意大利面用什麽醬?
意大利面醬用紅醬(TomatoSauce)、青醬(PestoSauce),白醬(CreamSauce)和黑醬(Squid-InkSauce)。
紅醬是主要以番茄為主制成的醬汁,目前是見得最多的;青醬以羅勒、松子粒、橄欖油等制成的醬汁,其口味較為特殊與濃郁。
白醬以無鹽奶油為主制成的醬汁,主要用於焗面、千層面及海鮮類的意大利面;黑醬是以墨魚汁所制成的醬汁,其主要佐於墨魚等海鮮意大利面。
意大利面醬的食用註意事項
雖然意大利面醬營養豐富、香濃可口,但是因為其中的糖份和鹽份含量較高,所以糖尿病、高血壓患者需慎食。此外,大家在烹制意大利面的時候可以選擇自制意大利面醬,也可以選擇購買便裝的意大利面醬。
對於自制意大利面醬來說,朋友們當然可以根據面醬的搭配原則來選擇符合自己口味的意大利面醬,大部分朋友們都會選擇葷素搭配,從營養攝入的角度來說,營養相對來說比較均衡。