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白芨燉肉的功效與作用

白芨燉肉的功效與作用如下:

1、補氣養血:白芨具有滋陰潤燥、益氣生津的功效,能夠補充人體所需的營養物質,增強體質。

2、抗炎止痛:白芨具有壹定的抗炎作用,能夠緩解炎癥引起的疼痛和不適。

3、抗衰老:白芨中含有豐富的多糖類物質,具有抗氧化作用,能夠延緩細胞老化,保持身體健康。

4、健脾益胃:白芨能夠促進胃腸蠕動,增加消化液分泌,有助於消化吸收食物,緩解胃腸不適。