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近視眼該註意什麽?治近視眼有何誤區?

近視眼在生活中是很常見的,很多人的眼睛都近視了,近視眼是非常影響視力的,所以在日常生活中我們應該要保護好我們的眼睛。其實想要保護眼睛有很多的方法,首先就是不要熬夜玩手機,這種行為對於眼睛是有很大的傷害是。那麽近視眼該註意什麽?治近視眼有何誤區?

1、近視眼該註意什麽

1、

近視眼術前必知事項

1、眼壓檢查:以排除近視眼患者的高眼壓和青光眼的可能性。

2、眼前節及眼底檢查:重點檢查角膜透明度是否有疤痕,晶體是否渾濁,眼底檢查是否有玻璃體渾濁、眼底病變等。

3、角膜測厚:對角膜中心厚度低於500者,如果病人是高度近視眼,應註意角膜中心切削深度,近視眼手術前向患者說明有關情況。

4、角膜地形圖檢查:主要目的是對近視眼患者的整個角膜表面的規則性和對稱性有所了解,除去各種異常因素。

5、角膜曲率檢查:排除圓錐角膜及扁平角膜可能性。這也是屬於近視眼術前的檢查事項之壹。

2、

近視手術後註意事項

1、重視用藥定期隨訪。壹個成功的準分子激光手術不僅取決於醫生高超的手術技術,還和術後規則的用藥和隨訪分不開。準分子激光術後用藥特別重要,應該遵照醫生的指導使用。

2、依然註意用眼衛生。對於視力已完全恢復正常者,仍然要註意用眼衛生,尤其長時間看電腦和伏案近距離工作者,用眼1小時後壹定要休息片刻,可以做眼保健操放松眼球,或眺望遠處,給眼睛以適當的休息,避免過度用眼導致準分子手術後遺癥的出現。

3、高度近視仍需當心。近視患者由於眼軸變長多伴有眼底的病變,尤其高度近視患者,表現為周邊視網膜變薄,萎縮變性,壹旦出現視網膜裂孔,就有可能導致視網膜脫離。視網膜脫離是近視眼導致失明較常見的眼病,應引起近視眼患者特別重視。

2、治近視眼有何誤區

誤區壹:年紀還小無需治療

弱視現象常出現在年齡較小的兒童範圍內,很多家長認為,孩子年齡再大壹點,可能弱視會好壹些,沒有必要壹發現弱視就進行治療。而且,孩子小,對美觀也並不在乎。其實,弱視的治療期是越早越好,12歲以上的孩子對弱視治療敏感度將降低很多。

誤區二:電腦驗光後直接配鏡

很多孩子患有近視後,立即通過電腦驗光配戴眼鏡。雖然這種方法使孩子用最快速度,通過矯正達到正常水平,但對於眼睛的保護卻存在著壹定的危機。

當確定患有近視後,孩子不僅要驗光配鏡,也要做相應的眼部檢測,特別是首次驗光配鏡者,必須到正規醫療機構的眼科進行全面眼部檢查,排除其他異常癥狀引起的視物模糊,以此來消除眼疾帶來的隱患。

誤區三:假性近視誤作真性近視

孩子在近視初期,常常處於假性近視的階段。這個時期矯正,是可以將近視治愈的。發現孩子出現近視癥狀,應及時到醫院散瞳,散瞳後,如果孩子的視力恢復正常,即可斷定為假性近視。這時應督促孩子註意用眼衛生。

這種用眼衛生主要指通過讓眼睛休息,來保護視力。看書時間不要超過45分鐘,每次間隔時應遠眺,並多看向綠色的物體。這樣,長時間註意,近視癥狀會逐漸消退。

誤區四:激光手術,沒太大的年齡界限

18歲以上的近視眼可考慮近視手術,而18歲以下的青少年由於眼部結構尚未完全成熟,不建議采取激光手術。同時,雖然激光近視手術的預測性、安全性、穩定性都不錯,但大學生在進行激光近視手術時也必須開展嚴格的術前檢查,壹切合格後方能開展手術。

3、近視眼該怎麽護理

1、註意讀寫姿勢。看書、寫字的時候,眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正,頭要放正,背要挺直。這是常見的近視眼的護理方法。如果條件允許,可以理壹下頸椎,那麽理頸椎對眼睛有什麽用處呢?微凈界認為:在生活中,視力下降的原因有很多,但很少人知道眼睛視物不清這也是頸椎病的癥狀表現之壹,而頸椎病會影響眼睛的病因是什麽呢?這是因為頸椎病引起椎-基底動脈痙攣,繼發大腦枕葉視覺中樞缺血性病變,導致壹些頸椎病患者出現視力減退,或者是視野缺損的現象出現,有嚴重頸椎病患者甚至會出現眼睛失明的情況。所以,這就是為什麽強調坐姿正確的原因。

2、近視眼的日常護理措施

建立眼保健操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學應及時采取有效措施。

小編建議同學們可通過微凈界介入理療,穴位點擊,中醫認為穴位點壓按摩具有疏經通絡、活血化瘀、調和氣血、防治皺紋、延緩衰老、細膩肌膚等作用。

3、近視眼的護理需要註意看書、寫字的光線。看書、寫字時的光線不能太強也有能太弱,不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方,以免手的陰影妨礙視線。

4、上課做作業時要經常眨巴眼睛,感到眼疲勞時,應用閉目半分鐘,但不要揉眼睛,這樣對預防近視有壹定的幫助。中醫閉目靜養的鍛煉可以使人上合於天、下合於地、中合於人事,達到天人相應、天人合壹、陰陽平衡、臟腑協調、經絡通暢、身心康泰、延年益壽、開發智力、激發人體淺能的目的,可以在預防、治療、保持人體健康和激發特異潛能等方面發揮巨大作用。

5、看的書本字體不能太小,要與年齡相符合。因為字小也是近視的原因之壹,現在學生們每天都要做幾個小時的習題,字小看久了肯定有損視力,可是現在的教輔用書普遍用的是小字。許多近視眼的學生大都寫字較小。微凈界認為是因為各種練習冊和配套讀物的字號太小,為學生答題留出的空間也小。學生不得不寫小字,結果字寫得越小,頭埋得越低,視力就越容易下降。