蒜蓉蒸南瓜做法竅門蒜蓉蒸南瓜的制作方法
1、食材：南瓜250克、小米辣3個、蔥綠適量、大蒜4瓣、生抽2勺、水2大勺、食用油適量、香油1小勺。
2、南瓜去皮去瓤洗凈，切成厚約0.3厘米的片。
3、把切好的南瓜片碼入盤中。
4、大蒜切末、小米辣切圈、蔥綠切好備用。
5、炒鍋燒熱，倒食用油，油溫4成熱放入蒜蓉，用小火將蒜蓉炸至金黃色後，倒入蔥姜末和紅椒末炒出香味。
6、倒入生抽醬油、高湯、香油和水煮滾，關火。
7、料汁淋到南瓜上。
8、入蒸鍋，開鍋後蒸6-7分鐘，出鍋後撒上香蔥末即可。
1、食材：南瓜250克、小米辣3個、蔥綠適量、大蒜4瓣、生抽2勺、水2大勺、食用油適量、香油1小勺。
2、南瓜去皮去瓤洗凈，切成厚約0.3厘米的片。
3、把切好的南瓜片碼入盤中。
4、大蒜切末、小米辣切圈、蔥綠切好備用。
5、炒鍋燒熱，倒食用油，油溫4成熱放入蒜蓉，用小火將蒜蓉炸至金黃色後，倒入蔥姜末和紅椒末炒出香味。
6、倒入生抽醬油、高湯、香油和水煮滾，關火。
7、料汁淋到南瓜上。
8、入蒸鍋，開鍋後蒸6-7分鐘，出鍋後撒上香蔥末即可。