自己怎樣檢查胎兒入盆是什麽感覺

自己怎樣檢查胎兒入盆是什麽感覺？當胎兒入盆後，說明準媽媽即將迎來寶寶的到來，需要做好相應的分娩準備。但對於頭胎媽媽來說，入盆是什麽感覺都不知道，自己很難準確判斷胎兒是否入盆。今天，我們就來說說入盆的感覺、癥狀、時間以及入盆後多久會生等問題。

自己怎樣檢查胎兒入盆是什麽感覺

入盤是指胎兒的頭部從母親的骨盆進入到骨盆腔的過程，入盆通常發生在孕晚期，也就是孩子快要出生前。胎兒入盆後，由於在母體內的位置發生了變化，母體也是會有感覺的。那麽，入盆時，孕婦是什麽感覺呢？

第壹，胎兒入盆時，孕婦可能會覺得腹部有陣陣發緊的感覺，同時腹部還有不同程度的追同感。這是因為胎兒正在從骨盆向骨盆腔進發。

第二，孕婦能明顯感受到宮縮，但是時間比較短，持續時間低於1分鐘以下。

第三，有宮縮，但沒有多大的規律性，而且宮縮的力量比較弱。

通常，從胎兒開始入盆到入盆成功，距離分娩還是有壹段時間的，如果沒有出現強烈的分娩前癥狀，可能是“假臨產”癥狀，家屬可以不用送孕婦去醫院級。如果入盆後分娩征兆明顯，孕婦和家屬都要做好分娩的準備。

胎兒不入盆的應對方法

通常到了孕9月，首次生產的女性都會出現胎兒入盆的現象，但也有少部分女性的胎兒頭部還未進入到骨盆之中，也就是胎兒不入盆。

導致胎兒不入盆的原因有很多，比如胎寶寶太大，胎寶寶的頭部與骨盆無法對稱，胎頭難以下降，臍帶繞頸，前置胎盤等等。但也有準媽媽未曾有過以上的原因，胎兒依然不入盆。想要加快胎兒入盆，準媽媽不妨適當地多做做運動：

1.散步

散步不僅能鍛煉骨盆韌帶，讓女性順利分娩，而且還能加快入盆進程。建議準媽媽每天早晚各散步壹次，每次半小時左右，也可分3次進行，每次15-20分鐘，可以壹邊散步壹邊和寶寶談話，並給自己按摩。建議在公園、小區等環境優雅的區域散步，不要選擇車多汙染嚴重的地方。

2.爬樓梯

如果所住樓層並不高，建議選擇爬樓梯而非電梯。這項運動能充分鍛煉女性的腿部和臀部肌肉，有利於胎寶寶入盆，加速分娩的進度。註意，在爬樓間感到疲勞壹定要及時休息，最好有家人陪伴。有些女性如果醫生有交待不可爬樓梯，那麽最好別進行這項運動。

3.產前體操

這項人氣高漲的運動可以有效鍛煉骨盆，讓骨盆底的肌肉變得更有彈性和韌性，而且能夠促進胎寶寶順利入盆。

胎寶寶遲遲不入盆準媽媽也不必太過擔心，只要孩子健康，準媽媽骨盆無異常癥狀，那麽在臨產時隨著宮縮的擠壓，寶寶的頭部依然可以進入到產道正常分娩。但倘若受病理性影響，或者有胎膜早破、羊水流出的現象時，必要時要做好剖腹產的準備。