“14天不洗臉”靠譜嗎
對於很多人來說14天不洗臉是不靠譜的，14天不洗臉會讓我們的皮膚分泌的油脂堆積在皮膚的最外壹層表皮層，這樣空氣中附帶的壹些物質如灰塵、細菌等就會附著在皮膚的表面堵塞毛孔影響皮膚細胞的正常新陳代謝，導致老死細胞無法排出滯留在表皮層裏。
油脂、灰塵、細菌、老死細胞，這些物質混在壹起就容易使皮膚出現囊腫和暗瘡，就是我們平常說的痘痘。(當然出痘痘的原因是多方面的，也有內火旺盛所引起的。不可壹概而論）。
擴展資料：
首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，於是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
洗臉的時候，無論用什麽樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用那麽多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這壹步，偏偏這壹步卻是最重要的。
如果潔面乳不充分起沫的話，不但達不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔裏引起青春痘。泡沫當然是越多越好，但是不要以為有很多泡沫就是好的，假的劣質的潔面乳泡沫也是很豐富的。
人民健康網-問題敏感肌試試“14天不洗臉” 肌膚