神奇26瘦身咖啡有用嗎？
選擇減肥的產品要慎重，比較多的減肥產品添加了化學成分，同時很多是通過排水而減輕體重，停用後可能會反彈。
最科學的減肥方法是：
1、合適的飲食加上適量的運動，既不會影響身體營養的吸收，同時能通過運動帶走熱量。
2、有時間就多運動，配合合適的飲食。
3、適當的休息，給自己壹個良好的生活環境。
4、定個減肥的計劃，只要堅持，有恒心壹定能減肥成功。
最科學的減肥方法是：
1、合適的飲食加上適量的運動，既不會影響身體營養的吸收，同時能通過運動帶走熱量。
2、有時間就多運動，配合合適的飲食。
3、適當的休息，給自己壹個良好的生活環境。
4、定個減肥的計劃，只要堅持，有恒心壹定能減肥成功。