適合寶寶吃的油有幾種
寶寶的飲食家長最看重的事情，只有合理的，均衡的飲食，才可以滿足寶寶生長需要的營養，對於寶寶的健康發育有幫助和促進作用。很多家長知道選擇什麽樣的食物給寶寶，但是不會選擇適合寶寶的油。那麽，寶寶適合吃哪種油？
寶寶適合吃的油比較多，有橄欖油，亞麻籽油，葵花籽油，玉米油等。適合寶寶吃的油很多，但是不同的油，寶寶的適應是不壹樣的。建議多給寶寶吃葵花籽油，或者玉米油和核桃油。橄欖油要少給寶寶吃，因為這種油更加適合中老年人。
市場面所出售的食用油，都可以給寶寶食用的。特別是調和油比較適合寶寶吃，因為其成分不單壹，有好幾種油勾兌而成，嬰兒吃這樣的油，更利於嬰兒獲得均衡的和充足的營養，如果不是給寶寶選擇的調和油，上面所說的油，最好輪換著給寶寶吃。
其實六個月之前的寶寶，最主要的食物就是吃奶，不用給寶寶加輔食，更不用給寶寶吃油的。等到寶寶六個月之後，輔食的制作中，也建議盡量少油，不放油也沒有關系。只有等到寶寶長到壹周之後，家長可以適當給寶寶吃壹些油。