刺兒茶的功效與作用及禁

忌

刺兒茶的功效與作用：

1.清熱解毒：刺兒茶可以清熱解毒，可以有效抵禦感冒、咽喉炎、腸道感染等疾病。

2.降血壓：刺兒茶中的茶多酚可以降低血液粘滯度，促進血液循環，從而降低血壓。

3.抗菌消炎：刺兒茶中富含抗菌成分，可以有效殺滅細菌和病毒，從而起到抗菌、消炎的作用。

4.減肥美容：刺兒茶中的茶多酚可以促進脂肪的分解和代謝，有助於減肥和美容。

禁忌：

1.孕婦、哺乳期婦女和兒童應謹慎飲用。

2.患有胃病、肝病、心臟病等慢性疾病的人應在醫生指導下飲用。

3.刺兒茶中含有咖啡因，過量飲用可能會引起神經系統的不適，輕者頭暈、心悸，重者會出現胃痛、腹瀉等癥狀。

4.不宜空腹飲用，可能會刺激腸胃，導致不適。最好在飯後或吃點東西後再飲用。