女孩生理期能不能喝咖啡？

生理期可以喝咖啡嗎？

可以，但要適量

有朋友擔心經期喝咖啡會導致痛經，不過目前並沒有定論。曾有研究連續12年追蹤了2426名護士的數據，結果發現，咖啡因攝入跟經期綜合征並沒有直接關系。

小編建議適量少喝生理期來的前壹周不喝。

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