孕吐反應是不是第三個月特別嚴重？

懷孕之後因為體內激素水平的變化，所以大部分的孕媽媽等或多或少的會有壹些早孕反應。這些早孕反應中比較強烈的就是孕吐，因為實在太辛苦了，所以孕媽媽們對這個也是談吐變色。

在哪個月孕吐最厲害？

孕吐是受激素水平影響的，當孕媽媽體內的激素水平升高的越快越多，孕吐也就越厲害。

在壹般情況下，孕媽媽會在六周左右出現妊娠反應，孕吐也隨之而到，但是有些孕媽媽會在四周就開始有感覺了。不管從哪壹周開始，懷孕八周左右就是激素水平變化的高峰期，也就是說，八周左右是孕吐的高峰期。

這個高峰期大約維持十天左右才會慢慢恢復正常。但真正要等激素水平恢復到壹個比較平穩的狀態，要到孕20周左右，所以很多孕媽媽在懷孕12周左右孕吐並沒有緩解，但是到了孕20周就基本能消失。

孕吐厲害的這段時間大部分都是在懷孕的第三個月，所以也就是為什麽有人會說孕吐最厲害的就是懷孕三個月時，也會特別嚴重。

但是孕吐不是每個孕婦的標配，有些孕媽媽天生好命，什麽感覺都沒有，等去檢查壹看，寶寶都已經五六個月了，甚至還有些孕媽媽還在備孕的路上，要不是因為胎動都不會想起去看醫生，更不會知道自己都快要生了。

有些媽媽孕吐就特別厲害，那應該怎麽緩解呢？

1.飲食要清淡

激素水平的變化導致孕媽媽胃口變差，消化功能也下降了，所以孕媽媽飲食要清淡壹些，容易消化壹點，不要給腸胃增加負擔。

壹些辛辣刺激，過於油膩等食物，現在就暫時不要碰了。

2.少吃多餐

孕媽媽吃太飽了也容易吐，加上胃口不好，所以可以通過少吃多餐來緩解，每次不用吃太飽，增加吃飯次數。

3.吃壹些喜歡吃的食物

孕期有些食物是需要忌口的，但是有好多食物都可以吃。孕媽媽可以盡量挑選壹些自己喜歡吃的食物，有胃口了也就能吃東西了。

4.吃點堿性食物

很多孕婦的晨吐會比較厲害，因為已經經過了壹晚的消化，胃已經空空的了，這時候更容易吐。如果這個時候去洗臉刷牙孕媽媽可能會感覺比較難受。

建議孕媽媽可以吃壹些堿性的食物，這個可以有效緩解孕吐，然後喝上半杯溫水，肚子沒那麽餓了，也就沒那麽容易吐了。

5.適當多吃瓜果蔬菜

孕媽媽的胃口不好，平時可以適當多吃壹些瓜果蔬菜。

孕吐，對於媽媽來說最正常不過了，但是有些孕媽媽可能比較嚴重，時間長了會導致營養不良，如果孕吐實在太嚴重的話壹定要去看醫生，在醫生的指導下用藥緩解孕吐。

如果實在太嚴重，孕媽媽可以考慮打壹些營養針，先滿足胎兒對營養的需求，雖然需求量不多。