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皮蛋不宜與什麽食物同食?

1、皮蛋不能跟李子壹起吃

在夏季的時候,李子正式上市,很多時候我們家裏面都會買點李子作為餐前水果,但是如果我們餐桌上面有皮蛋的話就建議飯前不要吃李子,兩者之間二選壹。李子我們壹般都是以鮮食為主的,皮蛋中的無鉛它會李子裏面的營養成分發生沖突的,如果同時食用的話會引起身體不適的。

2、皮蛋不能跟甲魚壹起吃

皮蛋中含有大量的無鉛,它會影響到甲魚原有的營養價值,而且會使甲魚的營養價值大量的流失。

3、皮蛋不能跟紅糖壹起吃

喝生姜紅糖茶還有治痛經的功效,但是皮蛋不能跟紅糖壹起吃,如果妳喜歡喝紅糖的話就要減少吃皮蛋。

4、皮蛋不能和醋壹起吃

堿性皮蛋和醋不能放在壹起吃,因為鈣要結合醋酸形成沈澱,不好消化,有可能產生毒素,引發食物中毒。

5、皮蛋不能和黃鱔壹起吃

皮蛋中雖然含有大量的蛋白質,但皮蛋屬堿性食物,雖然黃鱔也很美味,但和皮蛋放在壹起吃,會導致腹瀉,也會引起食物中毒。

擴展資料:

不適合吃皮蛋的人群:

1、兒童

皮蛋中除了含鉛,還有鋅和汞等重金屬,兒童對重金屬的吸收能力較強,會引起骨骼和牙齒發育不良、食欲減退、胃腸炎,嚴重的會影響智力發育。

2、老年人

由於皮蛋含鉛量較高,容易導致老年癡呆、掉發、牙齒脫落、喪失方向感等癥狀。

3、孕婦

由於皮蛋含鉛量較高,容易導致流產、早產、胎兒畸形、胎兒營養不良、胎兒腦發育遲緩、智力低下、行為缺陷等多種危害。

4、肝腎疾病患者

肝臟是人體最大的解毒臟器,皮蛋產生的副作用需要肝臟解毒處理,肝病患者食用過多會引起鉛中毒,破壞神經系統及消化系統,此外,脾陽不足、寒濕下痢者、心血管病患者也不宜吃。

參考資料:

皮蛋過量進食不利身體 皮蛋不能和什麽壹起吃-人民網