蛋清可以做成什麽菜,純蛋清可以做什麽
可以做蛋清炒木耳,具體做法如下:
主料:黑木耳200g、雞蛋清5個
輔料:油適量、鹽適量、胡蘿蔔少許
步驟:
1、原料備好,黑木耳提前泡發,洗幹凈。
2、把雞蛋分離出蛋清和蛋黃。
3、在蛋清中加適量鹽,攪打均勻。
4、炒鍋中放適量植物油,下入蛋清炒成塊。
5、再加入黑木耳,加適量鹽翻炒。
6、最後撒胡蘿蔔絲炒熟。
7、出鍋裝盤。
可以做蛋清炒木耳,具體做法如下:
主料:黑木耳200g、雞蛋清5個
輔料:油適量、鹽適量、胡蘿蔔少許
步驟:
1、原料備好,黑木耳提前泡發,洗幹凈。
2、把雞蛋分離出蛋清和蛋黃。
3、在蛋清中加適量鹽,攪打均勻。
4、炒鍋中放適量植物油,下入蛋清炒成塊。
5、再加入黑木耳,加適量鹽翻炒。
6、最後撒胡蘿蔔絲炒熟。
7、出鍋裝盤。