食補怎麽治好咽炎？治療咽炎的食療方有哪些？
1、治療咽炎偏方
(1)胖大海冰糖茶
配方：胖大海4個，冰糖適量。
用法：加開水泡至胖大海呈海綿狀，飲水每日數次。
適應證：咽喉疼痛，發音嘶啞。
功效：胖大海清熱生津，有利咽、開音作用。
現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。所以，白蘿蔔在臨床實踐中有壹定的藥用價值。
(2)蘿蔔汁
配方：鮮蘿蔔500克。
用法：洗凈，生吃或搗汁飲，或煮食飲湯。
適應證：防治咽喉炎。
功效：蘿蔔，古稱萊菔，其營養價值很高，含大量蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素Bl、維生素B2、維生素C等。其中維生素C含量在壹般蔬菜中名列前茅，為梨、蘋果中維生素含量的10倍。故有“蘿蔔賽過梨”之美稱。據研究，蘿蔔的醇提取物有抗菌作用；臨床對防治流感、咽喉炎等有效。
蜂蜜是壹種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之壹。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。
(3)蜂蜜蘿蔔汁
配方：白蘿蔔適量，蜂蜜20毫升。
用法：將蘿蔔洗凈、切碎，以潔凈紗布絞汁。每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加溫開水適量，調勻頓服，每日3次。
適應證：秋季咽燥喉癢或燥咳。
功效：蘿蔔潤喉化痰，解毒、消食、散淤，有治喘作用；蜂蜜補虛潤肺，抗菌消炎。
大豆由於它的營養價值很高，被稱為“豆中之王”、“田中之肉”、“綠色的牛乳”等，是數百種天然食物中最受營養學家推崇的食用。
(4)橄欖酸梅湯
青橄欖藥用檀香營養豐富，果肉內含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質，其中維生素C的含量是蘋果的10倍，梨、桃的5倍。其含鈣量也很高，且易被人體吸收。中醫認為，橄欖性味甘、酸、平，入脾、胃、肺經，有清熱解毒，利咽化痰，生津止渴，治咽炎喉嚨嗓子不適問題，除煩醒酒，化刺除鯁之功，冬春季節，每日嚼食2-3枚鮮橄欖，可防止上呼吸道感染。兒童經常食用，對骨骼的發育大有益處。
酸梅是屬於堿性食物，它的功用可不只是讓人解解饞、當零嘴。它還有以下多種神奇的療效。其中蘊含著防老化、益肝養胃、生津止渴、中和酸性代謝產物等功效。
配方：橄欖100克，酸梅2個。
用法：橄欖劈碎，與酸梅壹起加水2碗，煎成1碗，加冰糖飲服。
適應證：咽幹、發音不暢。
功效：橄欖甘澀涼，利咽生津；酸梅味酸，生津；冰糖甘潤，潤肺。
2、慢性咽炎治療方法
1、消炎治療
慢性咽炎屬於呼吸系統炎癥，這類疾病屬於局部炎癥，並不是很嚴重，但比較難根治，因此，針對炎癥可采用食用消炎藥、打消炎針來治療，起效快，治療效果好，預後復發也相對會減少。
2、艾灸治療
穴位：大椎、天突。
方法：
患者取適宜的體位，施術者站在患者壹旁，點燃艾條，對準穴位，距離皮膚2~3cm，進行熏烤，患者感到局部溫熱而無灼痛感為宜，每次艾灸25分鐘，灸至患者感覺舒適，局部皮膚潮紅為最佳，每天壹次。
3、按摩穴位治療
穴位：天突、湧泉、腎俞、肺俞、合谷、列缺、少商等穴。
方法：
第壹步：按揉天突穴3分鐘，背部的肺俞、腎俞各5分鐘。
第二步：掐揉合谷、列缺、少商等穴各兩分鐘。
第三步：擦湧泉穴100次，每日壹次，直至痊愈為止。
4、偏方治療
蜂蜜泡檸檬片
材料：檸檬壹個，砂糖適量，蜂蜜適量，溫水適量。
做法：將檸檬洗凈，切片，在檸檬片上撒上壹些砂糖，按層放進幹凈的瓶子中，再用蜂蜜浸泡，泡壹個星期即可。
食用方法：每天早上用溫水沖壹片檸檬片，喝少許蜂蜜。
5、食療方法
慢性咽炎多伴有不同程度的上火現象，因此，在飲食上需註意選擇壹些清熱去火的食物，並且多喝水或清涼的飲料，忌煙、酒、姜、辣椒、芥末等刺激性食物，可最大程度幫助治療，加快恢復。
常見的清熱去火食物有：橘子，菠蘿，甘蔗，橄欖，鴨梨，蘋果等。