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喝什麽花茶可以美白?

花茶是壹種清香迷人,又具有極好養生功效的飲品,而且花茶的種類有很多,不同的花茶為人體帶來的好處也是不同的,很多人都想要擁有白皙水嫩的肌膚,這也是可以通過喝花茶來達到的,下面就來詳細了解可以美白肌膚的花茶吧。

1、洋甘菊蘆薈茶

材料:新鮮洋甘菊10朵,新鮮蘆薈葉1片,蜂蜜30毫升。

做法:將蘆薈葉用刀劃開,取出透明的葉肉部分,將葉肉切成小丁備用;將新鮮洋甘菊用沸水沖壹遍,再放入杯中,沖入適量沸水,浸泡1分鐘,再倒入蘆薈肉攪拌均勻即可飲用。

功效:美白潤膚,有效去除皮膚角質。

2、蘆薈紅茶

材料:約20厘米的蘆薈壹段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。

做法:蘆薈洗凈,去皮後取蘆薈肉,將蘆薈和菊花放在水中開小火慢煮,待水沸後,加入紅茶包和適量蜂蜜,即可飲用。

功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,增強肌膚光澤,延緩皮膚衰老,美白養顏。

3、玫瑰檸檬茶

材料:玫瑰花15克,薰衣草7克,檸檬5克,綠茶5克,蜂蜜或枸杞少許。

做法:將玫瑰花,薰衣草用棉布袋包起來,用水過濾,和檸檬片,綠茶壹起用450毫升的熱開水沖泡,10到20分鐘後即可飲用,可酌量添加蜂蜜或少許枸杞調味飲用。

功效:玫瑰花能強肝養胃,調經活血,潤腸通便,凈化美白,還可以消除疲勞,薰衣草有助於排毒及皮膚美容。

4、玫瑰花茶

材料:玫瑰花六朵,蜂蜜適量。

做法:將玫瑰花浸泡30秒後洗凈,放入茶杯中,沖入沸水500毫升,浸泡約5分鐘後,加入蜂蜜即可飲用。

功效:美白肌膚,祛斑養顏,滋潤肌膚。

5、木芙蓉牡丹花茶

材料:幹牡丹花5朵,木芙蓉6朵,蜂蜜適量。

做法:將牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒後洗凈,壹同放入杯中,沖入500毫升沸水,浸泡約五分鐘後,加入蜂蜜調味即可飲用。

功效:養顏美白,滋潤肌膚,改善因日曬造成的皮膚暗沈和黑色素沈澱。

6、桃花橙花蜜茶

材料:桃花5克,橙花3克,蜂蜜適量。

做法:將桃花和橙花用沸水沖洗壹遍,壹同放入杯中,沖入500毫升沸水,浸泡約10分鐘,加入蜂蜜調味即可飲用。

功效:改善面部色素沈著,美白祛斑,增加皮膚彈性。

7、蘋果花玫瑰花茶

材料:蘋果花5克,玫瑰花6朵。

做法:將蘋果花和玫瑰花用沸水沖洗壹遍,壹同放入杯中,沖入500毫升沸水,浸泡約10分鐘後飲用。

功效:蘋果花中含有蘋果酚,蘋果酚具有抗氧化的作用,可以補血明目,祛痘美白。

8、其他護膚方法

1、將香蕉搗碎,加入牛奶,塗在臉上。20分鐘後洗凈,可以使妳的皮膚細膩光滑。

2、把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。

3、把姜黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。

4、麥片,乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上,20分鐘之後再用涼水洗幹凈,可以幫助恢復曬黑的皮膚,使皮膚有光澤。

5、把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。

6、黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗幹凈。

7、黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。

8、蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤,並減少皺紋。

9、桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。

10、用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔並促進血液循環。

11、要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,壹個月您的臉就會白嫩。

12、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透。

13、每天起床喝2杯水,其中壹杯加些鹽巴,可以清腸胃。

14、出門前壹定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。

15、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既幹凈且毛細孔會變小喔。

16、壹定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。