喝什麽花茶可以美白?
1、洋甘菊蘆薈茶
材料:新鮮洋甘菊10朵,新鮮蘆薈葉1片,蜂蜜30毫升。
做法:將蘆薈葉用刀劃開,取出透明的葉肉部分,將葉肉切成小丁備用;將新鮮洋甘菊用沸水沖壹遍,再放入杯中,沖入適量沸水,浸泡1分鐘,再倒入蘆薈肉攪拌均勻即可飲用。
功效:美白潤膚,有效去除皮膚角質。
2、蘆薈紅茶
材料:約20厘米的蘆薈壹段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。
做法:蘆薈洗凈,去皮後取蘆薈肉,將蘆薈和菊花放在水中開小火慢煮,待水沸後,加入紅茶包和適量蜂蜜,即可飲用。
功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,增強肌膚光澤,延緩皮膚衰老,美白養顏。
3、玫瑰檸檬茶
材料:玫瑰花15克,薰衣草7克,檸檬5克,綠茶5克,蜂蜜或枸杞少許。
做法:將玫瑰花,薰衣草用棉布袋包起來,用水過濾,和檸檬片,綠茶壹起用450毫升的熱開水沖泡,10到20分鐘後即可飲用,可酌量添加蜂蜜或少許枸杞調味飲用。
功效:玫瑰花能強肝養胃,調經活血,潤腸通便,凈化美白,還可以消除疲勞,薰衣草有助於排毒及皮膚美容。
4、玫瑰花茶
材料:玫瑰花六朵,蜂蜜適量。
做法:將玫瑰花浸泡30秒後洗凈,放入茶杯中,沖入沸水500毫升,浸泡約5分鐘後,加入蜂蜜即可飲用。
功效:美白肌膚,祛斑養顏,滋潤肌膚。
5、木芙蓉牡丹花茶
材料:幹牡丹花5朵,木芙蓉6朵,蜂蜜適量。
做法:將牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒後洗凈,壹同放入杯中,沖入500毫升沸水,浸泡約五分鐘後,加入蜂蜜調味即可飲用。
功效:養顏美白,滋潤肌膚,改善因日曬造成的皮膚暗沈和黑色素沈澱。
6、桃花橙花蜜茶
材料:桃花5克,橙花3克,蜂蜜適量。
做法:將桃花和橙花用沸水沖洗壹遍,壹同放入杯中,沖入500毫升沸水,浸泡約10分鐘,加入蜂蜜調味即可飲用。
功效:改善面部色素沈著,美白祛斑,增加皮膚彈性。
7、蘋果花玫瑰花茶
材料:蘋果花5克,玫瑰花6朵。
做法:將蘋果花和玫瑰花用沸水沖洗壹遍,壹同放入杯中,沖入500毫升沸水,浸泡約10分鐘後飲用。
功效:蘋果花中含有蘋果酚,蘋果酚具有抗氧化的作用,可以補血明目,祛痘美白。
8、其他護膚方法
1、將香蕉搗碎,加入牛奶,塗在臉上。20分鐘後洗凈,可以使妳的皮膚細膩光滑。
2、把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。
3、把姜黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4、麥片,乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上,20分鐘之後再用涼水洗幹凈,可以幫助恢復曬黑的皮膚,使皮膚有光澤。
5、把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6、黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗幹凈。
7、黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。
8、蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤,並減少皺紋。
9、桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。
10、用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔並促進血液循環。
11、要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,壹個月您的臉就會白嫩。
12、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透。
13、每天起床喝2杯水,其中壹杯加些鹽巴,可以清腸胃。
14、出門前壹定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
15、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既幹凈且毛細孔會變小喔。
16、壹定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。