早產兒遊泳：身體發育和健康的鍛煉方式
早產兒遊泳是壹種超級棒的鍛煉方式，有助於他們的身體發育和健康。但是，由於早產兒的生理和免疫系統還在成長中，所以遊泳時需要註意壹些小細節。
聽醫生的意見
在開始之前，記得和兒科醫生或專業醫生聊聊。他們會根據寶寶的情況，給出最合適的建議。
水溫要剛剛好
早產兒對溫度有點敏感，所以水溫要控制在32-34攝氏度之間。還有，別讓他們在水裏待太久哦，以免小寶貝覺得冷。
水質和衛生很重要確保遊泳池的水清潔衛生，選擇專門為嬰兒設計的遊泳用具，這樣更安全。
有專人看護遊泳時，最好有經過培訓的專業人員陪伴，這樣萬壹有什麽小狀況，也能及時應對。
♂?適度運動就好
早產兒的身體還在發育中，所以運動強度不要太大，避免過度勞累。
別忘了防曬和保濕
遊泳後，記得給寶寶塗點適合嬰兒的防曬霜，還要保持皮膚水潤哦！