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智力到底是天生還是靠後天培養?

智力(記憶力、思維力、反應力等等)不是壹成不變的,是可以通過後天努力提高的。

我在很多書籍中都看到過類似的研究說明,其中提升智力的根本方法就是“學習”二字,當然,這個學習是“持續的學習”。

智力是有壹定的遺傳性的,也就是天生,但後天的環境同樣起著重要的作用,隨著時間的流逝,社會環境對於個體的作用越來越重要。目前的數學模型估計智力的遺傳率約為百分之60,大約百分之40的智力水平歸因於環境差異,也就是後天的教育和學習。

人在出生時,大約有壹千億個神經細胞,這些神經細胞被稱作神經元,連接神經元的是突觸,神經元通過突觸傳遞信號,這些突觸之間會形成神經回路/連接。這些連接的數量,決定了壹個人的記憶和學習能力。重要的是:這些神經連接會持續變換,即便到了六十歲,它仍在發展。所以只要我們活到老學到老,就可以不斷改變大腦,提升智力水平!

綜上所述,想要提升智力,或者說變聰明,關鍵就在於“建立或增多大腦中的神經連接”,而其中主要的方法,就是不斷學習。

對於學習這件事,多讀書是主要途徑,可以是知識型的、可以是謀略型的、可以是為人處世的、也可以是技能型的等等,都可以去學習學習。在閱讀學習方法上,可以學習掌握壹下“快速閱讀”的能力(比如精英特快速閱讀訓練),這可以幫助妳提高閱讀學習效率,實現有限時間無限閱讀和學習。

其次,也可以多與聰明的人交流學習,多請教高人、智者;此外,實踐出真知,要在實踐中多學習,多磨練,親身體驗的東西可能更透徹,理解得更深刻。