月經期可以洗頭嗎呢,來月經洗頭了怎麽辦
在我的日常生活中,我看到我身邊的女性朋友在來月經的時候都是會洗頭的,畢竟連續幾天不洗頭真的是很難受,但是女性在月經到來的時候是身體虛弱的時候,很容易著涼的,我們都知道在月經期間要保暖,洗頭會著涼嗎,月經期可以洗頭嗎呢?
月經期可以洗頭嗎呢
在月經期間很多人洗頭都沒有問題,,但不能盲目清潔頭發。尤其在月經的頭兩天,女性的抵抗力相對較低,如果在這段時間裏洗頭發的話會對身體產生影響,即使不是寒性的體制,女性朋友也最好不要洗頭發。如果需要清洗,可以在月經的第三天以後進行清洗。女性在經期的時候可以洗頭,洗頭的時候註意以下的壹些事情:
1.洗完頭發後,女性朋友應立即擦拭頭發,吹幹,不要立即外出。洗頭以後出門的時候壹定要戴帽子,外出避免寒風入體。上床睡覺時壹定要確保頭發是幹燥的,不然很可能會出現頭痛的情況。當女性朋友在月經期間洗頭發,不要洗太久。許多女性洗澡壹小時也不出來,如果在月經期間洗澡,會對她們的月經量有很大影響,所以應該盡量縮短洗發時間。
2.女性在經期身體比較虛弱,月經期壹定要註意保養,如果不註意很可能就是對身體有壹定的影響。所以女性朋友在經期最好不要洗頭,如果有特別情況,前三天是不能洗的,洗頭不能用冷水,要用熱水。
3.晚上睡覺前不要洗頭,因為夜晚洗頭的話,很容易出現頭痛的現象,而且頭發沒幹的就睡覺是很容易生病的。
安全期避孕法是否萬無壹失
安全期避孕法的成功率是很低的,所謂安全期避孕指的是根據女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道裏存活的時間,推算出不容易受孕的壹段時期,性交選擇在這段時間裏進行,從而達到避孕目的。壹般來說,卵子排出後能夠存活1~2天,精子在女性生殖殖道裏能存活2~3天,因此,在排卵前2~3天,和排卵後1~2天性交,就有可能受孕,再出去排卵日及經期來潮的時期,剩余的日子就相對的“安全”。但是,這種推算法往往是不可靠的,因為女性排卵的時間會受到外界環境、氣候、本人的情緒,以及健康狀態等因素的影響,從而出現排卵推遲或提前,並且還有可能發生額外排卵。除此之外,精子和卵子在女性生殖道裏的最長存活時間也無從最後定論,所以,安全期沒有辦法絕對地準確計算,所以說安全期避孕安全系數有待提高!
最安全的避孕還是用安全套,高達99%的避孕機率。