臉腫了怎麽消腫
消除臉腫的方法有生活要有規律性；睡前不適合大量喝水；熱毛巾敷臉等。具體介紹消除臉腫的方法，如下所示。
1、生活要有規律性
經常熬夜會影響代謝，所以，臉部的毒素排不出去，積累在臉部，導致臉部水腫。因此，生活要有規律性，這樣才能緩解壓力，給自己精神方面多放松。
2、睡前不適合大量喝水
雖然喝水很重要，但是睡覺前不能喝太多的水，水分會囤積在體內，第二天就會出現浮腫的現象。
3、熱毛巾敷臉
用熱毛巾敷臉是能夠消腫，熱毛巾敷臉可以緩解臉部的肌肉，疏通臉部的毛孔和淋巴，讓臉上多余的水分得到徹底的排出。在敷臉的同時，也可以適當按摩臉部，能達到很好的效果。