胸軟下垂沒彈性怎麽改善

乳房松軟沒有彈性，伴有下垂的，有幾個輔助改進措施。其壹是適當增加身體脂肪含量，這種情況適用於身體消瘦者，增加乳房的脂肪含量，能增加乳房的張力和彈性，減輕下垂的程度。日常多食用高蛋白食物，補充足夠的微量元素。其二是進行健身鍛煉，主要是胸部肌肉鍛煉，提高胸大肌力量，有助於乳房提升。其三是乳房塑形，包括器具塑形和手術塑形。器具塑形主要是內衣類物品，手術塑形創傷比較大。