腳後跟疼痛是什麽原因引起的？該怎麽辦好呢
導致腳後跟疼的原因是有很多種，同時在不同的人群身上具體的表現也是不同。不過總的來說，導致腳後跟疼的主要原因是人體內缺鈣，骨質增生以及運動勞損。
壹、缺鈣人體內的鈣會隨著時間的流逝而流失，特別是年齡大的老人。人到了壹定年齡，通過正常食物當中吸收的鈣已經跟不上身體的流失了。所以人到了壹定年齡，壹定要及時進行鈣的補充。
人體缺鈣後會從很很多方面表現出來。如果老人出現腳後跟疼的情況，就有可以能是缺鈣引起的。對於這方面壹定要給予足夠的重視，當然這種情況主要是出現在老人身上，年輕人身上出現的幾率還是很小的。
二、骨質增生人體就是壹臺精密的機器，運行時間久了壹樣會出現老化的情況。人體出現老化會，最明顯的表現就是會出現各種的不適。
人體出現老化後，各種骨組織就會慢慢出現磨損的情況。其中由於腳後跟需要承受很大的壓迫，所以腳後跟就會出現骨質增生的情況。由於這種骨質增生是人體機能退化後的表現，對於人體的傷害還是很大的。
三、運功勞損上面說的兩種情況主要出現在老年人身上，而運動勞損導致的腳後跟痛基本上出現在年輕人身體。
當年輕人在沒有很好的健身習慣的情況下，突然進行超負荷的運動。人體就會出現各種不適，而腳後跟疼就是具體的表現之壹。當然，戀愛中的年輕人如果壓馬路時間過長也會出現腳後跟疼的。妳看年輕人多麽不容易呀！想要談戀愛沒有壹個很好的身體素質都不行！年輕人為了自己的幸福也得養成鍛煉身體的好習慣呀！
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