懷孕18周。胎兒什麽樣算正常
孕18周
孕18周的時候，胎兒的活動越來越頻繁，總是在忙著伸胳膊和蹬腿，準媽媽可能會越來越多地感覺到寶寶的這些小動作。胎兒開始出現，但可以不適太明顯，隨著孕期的加長，胎動會越來越激烈。寶寶的聽力開始形成，這個時候跟他說的話，寶寶都是能夠感受到的。
這個階段，隨著胎兒迅速生長發育女性的子宮也大了好多，可以在臍下方大約2.5厘米的位置摸到子宮。而且孕媽媽的胃口現在總是出奇的好，無論怎麽吃都感覺吃不飽，所以更註意科學地安排飲食，營養攝取要全面。但註意不要過量飲食，這樣不僅會增加分娩胎兒時的困難，也會增加孕婦的身體負荷，容易出現高血壓、糖尿病等現象。
孕18周胎兒發育情況
孕十八周的時候，早孕反應已基本消失，準媽媽可以放開胃大口吃，精神狀態也非常好。而且這時候孕肚已經很明顯了，不知道的人可能會以為寶寶這個時候已經長得很大了，其實孕18周的胎兒就像壹個蘋果那麽大。下面壹起來看看十八周胎兒的發育情況吧！
正常來說，懷孕壹***有40個孕周期，而懷孕18周正處於懷孕中期。準媽媽的子宮在不斷長大，身體重心也隨之在不斷發生變化，很多人可能已經感到行動不便了。本周，胎兒胎長約為20 cm，體重200 克。
孕18周的時候，很多準媽媽已經能夠感知到胎兒胎動了，但是這個時候寶寶運動量不大，動作也不激烈，孕媽媽通常會覺得這個時候的胎動就像魚在遊泳，可能還會發出咕嚕咕嚕的聲音。隨著孕期加長，胎兒開始能夠伸胳膊和蹬腿，每天不停的轉圈，甚至翻筋鬥、紮馬步，壹刻也不停歇。那麽，孕媽媽可能就會越來越頻繁地感覺到胎兒的這些動作。
此時胎兒的骨骼幾乎都是類似橡膠似的軟骨，在以後的發育中會變得越來越硬。從現在開始，胎兒需要媽媽供給更大量的鈣元素。所以，日常生活中要多進食富含鈣質的食物，到戶外去曬太陽，特別是冬季。
孕18周做什麽好
雖然說孕18周的時候已經過了胎兒最不穩定，最容易發生意外的時候，但我們也千萬不能掉以輕心。因為此時胎兒在以極快的速度生長發育，稍有不慎，容易造成胎兒的早產甚至畸形。那麽，懷孕18周的時候，需要註意什麽呢？
1、數胎動：孕18周胎兒已經有動作了，從這個時期開始可以堅持有規律地數胎動了，時間在每天晚間8-9點為最佳，胎動壹般每小時3-5次。數胎動是壹種直接胎教，會增進母子之間的感情交流。
2、本周胎教：用慈母的愛唱歌給胎兒聽，因為這個時候胎兒的聽覺開始出現，聽力系統逐漸形成。孕媽媽為胎兒選擇搖籃歌曲，唱歌時心情舒暢，能夠達到與胎兒的***鳴。媽媽給胎兒唱歌是壹種非常自然的胎教，母親聲音的自然振動可帶給胎兒情緒上的安寧感。母親有節奏的心臟搏動聲，是胎兒最先聽到的聲音，如果母親心率的節奏正常，胎兒會感到安定舒適，就會覺得環境安全而無憂無慮。而且母親唱歌時，歌聲與胎兒的呼吸、心跳和腹部的運動是壹致的。母親唱歌的聲音更能直接地刺激胎兒的聽覺，促使胎兒的神經系統和感覺器官的生長發育，從而促進胎兒的記憶發展。
3、帶上準爸爸參加孕期培訓班：很多醫院的產前檢查服務中都有這項內容―“孕婦課堂”。在課堂裏孕婦們可以學到壹些關於懷孕和分娩的必要知識，而且這種“課堂”是歡迎丈夫們參加的，所以，準爸爸們應該百忙之中抽點兒時間和妻子壹起去聽課，壹來學了相關知識，體會女性懷孕分娩的不易，二來也是體現妻子“心理支持”的有力行動。
孕18周飲食要點
進入懷孕18周以後，由於胎兒生長發育旺盛，孕媽媽的食量也會隨之逐漸增多，甚至有可能會出現胃中脹滿等消化不良的現象，此時可服用壹兩片片酵母片，增加孕婦消化功能。也可以少吃多餐，每天分4到5次吃飯，既補充相關營養物質，也可以改善因吃得太多而胃脹的現象。
除此之外，科學地安排飲食也是非常重要的，吃得多量大並不意味著攝取營養全面，胎兒和孕婦需要的某些營養成分依然缺乏的現象時有發生。壹些媽媽孕期的體重猛增，而生出的胎兒卻非常瘦小，這是由於營養不均衡造成的。另外，在這個時期寶寶的骨骼和視網膜即將開始發育，孕媽媽應註意補充維生素和鈣磷等物質。
在水分方面的補充也很關鍵，因為這個時候母體新陳代謝旺盛，產生的廢物也比未孕之前大很多，需要更多的水分來幫助把身體內的廢物排出體外。妳需要每天至少喝1~1.5升水，也可以喝牛奶，牛奶中富含礦物質和蛋白質，對母親和胎兒都非常適宜。如果喝完牛奶後出現腹脹、腹瀉等癥狀，可改喝喝酸奶或者脫脂酸奶。