產後修復都學習哪些課程
產後恢復學習的課程很豐富,涉及的專業知識比較多,主要可以理解為以下幾點:
1、月子期的護理
這個階段產後恢復主要包括:滿月發汗、母乳調理(開奶、催乳等)、產後康復鍛煉;
2、產後美容護理
包括面部皮膚保養護理,色素沈著問題改善;
3、骨骼疼痛處理
包括上肢骨骼疼痛、下肢骨骼疼痛(X/O型腿、髖關節疼痛、膝關節疼痛、腳踝痛);
4、產後盆底版塊
產後漏尿、慢性盆腔痛、中西醫結合盆腔臟器脫垂康復、產後盆底肌的器械專評與訓練;
5、產後體態板塊
主要包括:產後腹直肌分離的康復、假胯寬、臀胯寬、蜜桃臀等等。
總結:產後康復核心的技術要點是解決產後骨盆問題。