開刀吃什麽好?什麽可以使傷口恢復的快點?
手術傷口不要自己外用藥物,不當會造成傷口感染,那就麻煩了。
適宜傷口愈合的食物
鋅:缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。
脂肪:脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口愈合有壹定益處。
葡萄糖:糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。
蛋白質:飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素A:能夠促進傷口愈合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。
維生素C:可以促使傷口愈合。存在於各種蔬菜、水果中,大棗、辣椒是維生素C的寶庫