上火鼻子出血怎麽治療？
1、上火流鼻血如何止血
上火引起流鼻血之後首先要做的當然是止血，先解決出血癥狀之後才能再考慮怎麽治療上火，下面我們說說流鼻血怎麽止血。
頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢，用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部(軟鼻子處)，似壹般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約五至十分鐘。大部分流鼻血都可以此種方法簡單地來止血。而另壹側未流血的鼻孔仍可通暢地呼吸著。
2、上火引起流鼻血原因
上火時候，人體內的溫度較高，而且身體也處於季度缺水狀態，這時候每次呼吸都會帶走鼻腔部位的壹部分水分，在秋冬季節，空氣幹燥，鼻腔失水更為嚴重，鼻腔黏膜比較脆弱，在失水幹燥後容易出現鼻腔黏膜皸裂，引起出血。
3、上火鼻子出血的治療
1.食療
生活中的上火現象大部分都是食物的搭配不當引起的，食用了過多的燥熱性食物，導致體內火氣過旺，引起上火，這時候應該食用壹些寒涼性食物，中和體內的火氣，降火避免鼻子出血，同時這也是治療上火鼻子出血的方法。
常見的寒涼性食物：苦瓜，苦菜，櫨鬥，海帶，冬瓜，竹筍，芹菜，茭白，蕨菜，魚腥草等。
2.情緒治療
情緒波動大，脾氣暴躁是肝火旺盛的壹個主要表現，肝火上炎也會引起鼻腔出血，這種上火需要克制自己的情緒，帶有目的性的控制情緒，緩解緊張的氣氛，治療上火。
常見的緩解情緒的方法：散步，下棋，聽歌，聊天等。
3.改變生活方式
生活方式也是引起上火的主要原因，比如習慣性的熬夜、晚睡，吃東西較快，久坐等多會引起上火，這類上火需要從自身的生活方式來改變，早睡早期，經常性的自覺飲水等都有利於上火的治療。
4.藥物治療
有些上火比較嚴重，甚至出現了口腔潰瘍，感冒，便秘等並發癥，這種上火也會引起流鼻血，對於嚴重的上火食療是沒有多大治療效果的，需要及時就醫，到醫院進行針對性的治療，必要時還需要進行抗炎癥治療。
4、降火的水果有哪些
1、芒果
芒果也是涼性水果中的壹員，因此適當吃點的話，可促進降火氣。
2、椰子
椰子是涼性水果之壹，以海南的椰子最為出名，夏季上火，可適當的喝些椰子汁都有助於降火。
3、柿子
柿子是屬於寒涼性水果之壹，因此夏季吃點柿子可助降火氣。但是並不是每個人都適合吃柿子降火氣的，由其是對於體寒的人來說，就更不能吃了。
4、柚子
柚子具有清熱下火，由其是在北方幹燥的天氣，如果適當的吃些柚子更可減少皮膚幹燥的問題，起到壹個清熱解毒，去火氣，助排便，美容養顏等多種養生功效。
5、草莓
草莓也具有去火的功效，因此夏季可多吃壹點。另外由於草莓清潔起來非常不易，故提醒愛吃草莓的女性在吃之前最好做好徹底的清潔工作。可適當的用鹽水來清洗壹下，幫助消除殘留在草莓上的農藥。
6、西瓜
中醫認為西瓜性涼，具有清熱降火的作用。炎炎的夏季，吃上西瓜就是最舒服的事。由其是冰鎮的西瓜更是可以給夏天帶來壹絲涼爽。同時西瓜中還含有豐富的鉀元素，對促進水電解質平衡具有很大的幫助。
7、西紅柿
有人說西紅柿是蔬菜，其實西紅柿也是壹種水果。西紅柿不僅是公認的最有營養的蔬果之壹，同時還具有美容，補血，平肝等功效，夏季吃西紅柿也能起到壹個去火的功效。可生吃，涼拌著吃，做成湯吃，效果都非常不錯。
8、梨
眼下正是各種梨子上市的季節，而梨是公認的具有清熱降火，滋陰潤肺，清心的水果之壹了。而且酸甜可口，多汁，多吃可補充水分。再者梨中還含有豐富的粗纖維，可促進排便。由其是對於那些因為上火而引起的口幹舌燥，喉嚨痛的患者來說吃梨更可以起到壹個緩解的作用。