低血壓有哪些危害？低血壓如何防治？
1、低血壓的常見危害
患有低血壓的人除了出現頭暈乏力，臉色蒼白的癥狀外，心情也會受到影響，嚴重的低血壓反應會導致出現昏厥現象，有時候突然昏厥還會造成骨折等外傷，並且低血壓嚴重患者還伴隨有聽力下降，視力模糊現象出現，甚至大大增加老年癡呆癥概率。患者會出現口齒不清，呼吸困難現象。
2、老年人低血壓的危害
老年人患低血壓可能是壹時性的，也可能是長期性的。低血壓會造成老年人器官供血不足，由於大腦對缺血缺氧敏感，低血壓容易引起腦組織的缺血性損害，甚至導致體內的重要器官功能出現衰退。除了有頭痛頭暈的感覺，還會有健忘，思維遲鈍反應出現，容易發生缺血性腦卒中，心絞痛，心肌梗死現象。低血壓也有可能導致老年癡呆癥。老年人血壓偏低的話，血流緩慢，血液粘稠度和凝固性高，大腦供血不足，以導致缺血性腦中風發生。
3、孕婦低血壓的危害
壹般來說孕婦低血壓屬正常情況，孕婦在懷孕期間由於貧血或者其他疾病容易造成低血壓現象出現，另外就是懷孕後誰在不當引起低血壓，這種情況稱之為仰臥位低血壓綜合征，習慣於仰睡的孕婦要小心這種癥狀導致血壓急驟下降造成壹系列癥候，甚至導致休克現象發生。
4、低血壓的防治辦法
低血壓人群晚上睡覺時墊高頭部可以減輕癥狀;
早上起床時註意行動緩慢，以防血液突然下降;不要突然起立，肢體做屈伸動作時不要過快過猛。
註意洗澡水溫度適宜，不要洗太熱或太冷的水，水溫過熱會使血管擴張導致血液降低，過冷會刺激血管導致血壓增高，最好是選擇淋浴方式，加快血液循環。
有下肢血管曲張的人群最好穿有彈性的衣物加強靜脈回流，多喝水增加血容量;不要在悶熱缺氧環境中逗留過久。
體位性低血壓主要是由於體位突然發生改變，如從平臥突然變成直立，或者長時間站立發生低血壓現象，主要表現為直立時血壓偏低，伴隨站立不穩，視力模糊，頭暈目眩，渾身乏力，大小便失禁等危害出現，嚴重情況下會發生昏厥。這類低血壓人群要註意合理飲食，補充營養，避免暴飲暴食或者過於饑餓，並且要堅持適當的體育鍛煉增強體質，保證充分的睡眠時間，避免過度勞累和長時間站立。
5、低血壓飲食推薦
1、烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗凈，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃壹次，連吃兩月。
2、紅棗15枚去核，粟子150克，凈雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。
3、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米***煮成粥，每周用2次，連服兩月。
4、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克(幹品15克)。雞洗凈入沸水中焯壹下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
5、豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。
6、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。
7、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。
8、當歸、黃芪、紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。