女人月經期腰痛是什麽原因,氣血兩虧月經推遲的原因
腰痛的原因其實真的是有很多，但是很多的人都是沒有辦法辨別到底是什麽原因導致的腰痛。在這種情況的話妳就想著妳最近是有什麽事情和以前的時候是不壹樣的，例如女性來月經的時候可能就會出現腰痛的現象。那麽女人月經期腰痛是什麽原因呢?
女人月經期腰痛是什麽原因
如果在來月經期間出現腰痛的現象，這個和子宮內膜脫落是有壹定關系的，平常是需要放松心情，不要給自己過大的壓力。月經期間是需要，保持外陰的清潔，註意保暖，避免著涼和勞累，以免引起腹痛，或者是月經量增多的現象。如果出現腰痛的現象，壹般月經幹凈以後會消失的。
月經期間出現腰疼考慮，主要就是有盆腔炎以及月經期間盆腔充血壓迫導致的。但是這種壓迫導致的癥狀，壹般在經期結束以後會自行消失的。不需要特殊處理。如果說是盆腔炎導致的腰疼，那麽壹般在經期結束以後也不會癥狀消失的，所以說平時多註意個人衛生，內褲勤換，少吃辛辣刺激性食物是非常重要的。
女性可以用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛，輕揉就可以了。千萬不要用手去捶打腰背哦，這個特殊時期，女生本來就身體弱，用力捶打不但起不到任何作用，反而會導致盆腔充血加劇，血流加快，月經量增多，經期延長，腰酸背痛更加嚴重。可以用熱水袋熱敷小腹，在壹定程度上能防止小腹受涼，促進血液流通，減少腰腹痛的機率。每天溫水泡腳至少20分鐘，並且把裝滿熱水的熱水袋放在腰上，可以減緩疼痛。保持充足睡眠，盡量不要進行劇烈運動，尤其避免對腹腔施壓或腿位擡得太高，適當做些輕柔、放松壹點的運動就妥妥噠。
腰疼的危害是什麽
導致腰椎間盤突出的癥狀特點很簡單，那就腰疼。有些人表現為單純的腰疼，還有的人表現為全身疼。有的患者腰部劇烈疼痛，無法翻身，連帶著屁股、大腿後側、小腿外側都會出現疼痛。疼得嚴重的患者，吃止疼藥都解決不了問題。除了疼痛以外腰椎的活動也會受限，比如有的人只能直勾勾的挺著腰，彎腰、伸腰都不行；蹲下站起不行。腰椎間盤突出的病人，壹般都伴有腰肌勞損、腰肌的發板、腰部肌肉甚至萎縮無力，嚴重的會癱瘓。
如果腰間盤突出如果治療不當或者耽誤治療，往往會造成比較嚴重的後果，常常會導致患者特別的痛苦，感到異常的疼痛，這時候會累積到坐骨神經，出現坐骨神經痛，比較嚴重的甚至會導致患者出現下肢麻木，下肢出現癱瘓等危重情況，所以說壹定要及時進行治療，避免對患者造成更大的危害。