貼面膜最佳時間

壹天之中最適合敷面膜的時間分為三個階段，第壹是早上6-7點，經過壹夜的睡眠，皮膚在早上慢慢被喚醒，對面膜裏精華的吸收能力達到高峰；第二，下午1-3點皮膚容易產生細紋，這時候敷面膜可以得到很好的緩解；第三，晚上9-11點是皮膚的自我修復時間，敷面膜的效果也會更好。

敷面膜的頻率要根據不同人的皮膚狀況及面膜功能決定，美白面膜最好三天敷壹次，不要太頻繁，抗皺類面膜壹周控制在兩到三次，清潔面膜壹周壹次就可以了，收縮毛孔類面膜只用在清理過毛孔垃圾之後，而補水補水面膜，按需要是可以每天敷的。對於不常化妝和敏感肌來說，還是最好不要天天敷補水面膜。

擴展資料：

敷面膜的步驟

1、試敏

在使用壹款新面膜之前要先做壹次試過敏反應的試驗，把少量面膜敷料塗在手背上，等半個小時後清洗幹凈，如果手背上沒有出現紅癢反應，即可放心敷在臉上。

2、清潔面部

在敷面膜之前壹定要先卸掉臉上的妝容，徹底清潔肌膚，如有必要還要先去除角質，潔凈的肌膚更有利於吸收面膜中的養分，並且也能避免汙垢和灰塵進入毛孔中。

3、熱敷

為了起到更好的美容護膚作用，為了使面膜的護膚功效發揮得更好，就要在清潔面部之後，敷面膜之前，用熱毛巾敷臉3分鐘，並且在面部的各種部位進行按摩3～5分鐘，此舉可以充分打開毛孔，益於面膜中養分的吸收。

4、取下

敷面膜15分鐘後，用手指輕輕按下，感覺不黏手了，就可從面膜的邊緣開始，從下向上慢慢地取下面膜。通常面膜幹燥後會使肌膚緊縮，容易出現皺紋，所以要在面膜沒有變幹燥前就取下，敷面膜時間不宜過長，更不能敷著面膜過夜。