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女孩子怎麽保養皮膚比較好?

擁有好皮膚是所有女生夢寐以求的事,畢竟好的底子勝過各色各樣的化妝品,只要皮膚好化個口紅就可以出門啦。隨著環境的汙染,垃圾食品的盛行,越來越多的妹子都有著各色各樣的皮膚問題,那麽今天我們就來探討下如何養出個好皮膚。

1.基因很重要。

決定我們皮膚的好壞,基因占了很大的壹部分,有很多的皮膚問題,很大原因可能是因為我們父母遺傳的,這點是毋容置疑的。我身邊的例子就有很多,據我調查,我身邊皮膚長的比較白的人,她們媽媽的皮膚也是長的比較白的,即使她們軍訓曬了壹段時間,皮膚不做任何的處理,還是很容易白回來,這點是我們羨慕不了的。還有就是膚色比較黑的,後天通過用各色各樣的護膚產品,例如:面膜,美白精華等等,到最後發現也沒有白了多少,覺得是護膚品沒用,其實不是的,主要是父母有壹方,膚色比較黑,所以遺傳到給妳。基因這東西很難改變,聽天由命吧!

2.內調外養。

很多妹子以為單靠護膚品就可以養出個好皮膚,這種觀念是錯誤的,很多人沒有忽略了內補,皮膚上存在的各種問題,與我們身體是息息相關。很多女性可能到了快來姨媽的時候,皮膚容易長痘,膚色變暗沈,這是因為我們身體內分泌出現了變化,所以皮膚會發生些改變,但是當姨媽走後,痘痘接著消失,膚色也變的沒那麽暗了,都是內分泌在作怪。很多女生這時候會問,那麽如何進行內補呢?這具體需要看個人的體質,每個人的體質不同,那麽補的方式也是不同的,比如有的妹子身體是比較虛的,需要進食些補的東西,但是有的沒有身體肝火比較旺,那麽這樣的話就不可以吃太多的補品,否則會事與願違。因此妹子需要針對自己的實際情況,進行內調。

3.選擇適合自己的護膚品。

首先,妳要明確自己是什麽膚質,是幹性,油性還是混合,只有這樣妳才可以更好的選擇適合自己的護膚品。護膚品最好選擇的是比較出名或者說是牌子的,不要隨便亂用微商產品或者說知名度不高的護膚品,畢竟現在假貨真的很多,稍有不慎別說護膚,不爛臉都不錯了。還有就是網紅推薦款之類的,這些也不要太相信,因為妳不知道背地裏她實際有沒有用過也不知道,我用過幾次網紅推薦款,效果不咋滴。如果實在不知道該買什麽類型的護膚品,最好的方法就是找個知名度比較高的牌子問客服,客服會通過妳的膚質,選擇壹款比較適合妳的,切記不要隨便跟風。

4.少用化妝品。

化妝品為什麽叫化妝品?因為化學物質多呀,特別是皮膚不好,長痘痘的人盡量少化妝,因為化妝很容易堵住毛孔,使得皮膚不能呼吸,那樣痘痘就很難消了。有人會說明星天天化妝,那也沒見有啥皮膚問題呀?拜托明星有的是錢,大多數的明星都是通過醫美來維持皮膚現狀的,只是礙於某些原因很少有明星會承認而已,所以說姑娘們不要拿自己和明星比。身邊的女生如果經常化妝的話,素顏和同齡人看起來膚色會比較暗,整個人會顯得沒精神,也可能會有點顯老,所以說盡量少化妝,讓皮膚得到充足的呼吸。