維生素A的作用
維生素A對機體免疫系統有重要作用。缺乏維生素A可以引起呼吸、消化、泌尿、生殖上皮細胞角化變性，破壞其完整性，容易遭受細菌侵入。
食物中的維生素A來源是大自然賦予人們的天然美容元素，作為壹種強大的抗氧化劑，維生素A不僅能夠改進皮膚的鎖水功能，可以幫助潤澤肌膚、祛斑除皺、延緩肌膚衰老。
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