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蕙蘭瑜伽是奉愛瑜伽嗎

不是,蕙蘭瑜伽不是奉愛瑜伽,蕙蘭瑜伽是“中國當代瑜伽之母”張蕙蘭女士創立的正統權威國際瑜伽品牌。是壹套完整的健康生活方式,不僅可強健我們的體魄,讓我們吃得健康,睡得更香,還能帶給我們積極向上的心態,在蕙蘭瑜伽中,我們學會包容,學會善待他人,懂得感恩,實現內在成長。因此,蕙蘭瑜伽跟其他瑜伽體系或品牌的主要區別在於:

蕙蘭瑜伽的教導是:瑜伽是壹個完整的體系,並不只是身體鍛煉。瑜伽遠遠超過身體的鍛煉,它是壹門身心修養的科學,使人達到對自我的認知。在蕙蘭瑜伽的教導裏,瑜伽的目標其實是培養內在的精神之愛和大智慧,也就是讓習練者達到最佳的身心和精神的安康。

蕙蘭老師關註的重點不是教瑜伽姿勢,而是教大家通過冥想、學習瑜伽科學以及遵循瑜伽生活方式來培養瑜伽大智慧和精神之愛。正因為此,張蕙蘭和柏忠言的書《蕙蘭瑜伽2:釋壓、定心、幸福冥思》中有極大的篇幅是介紹瑜伽世界觀,以及如何練習冥想和培養智慧,並把它應用到日常生活中。這就是蕙蘭瑜伽和其他瑜伽最為不同的地方。

另壹個主要的不同之處在於,張蕙蘭從最初30多年前把瑜伽介紹到中國開始,就把瑜伽當作壹份愛的贈禮分享給中國人。所以張蕙蘭女士和柏忠言先生關註的焦點始終是瑜伽的正統權威、易學有效以及最重要的安全練習。因為他們是分享瑜伽的贈禮,所以他們始終關心的是學員的身心和精神的安康,而不是賺錢。蕙蘭瑜伽所有的課程和活動,出發點都是對人們的關愛之心,因此我們所有的教學始終保持著最高的品質。

張蕙蘭女士和柏忠言先生懷著赤誠的關愛之心,始終思考如何改善和開發更多蕙蘭瑜伽的課程和服務,以便保證讓盡可能多的人得到瑜伽最高的效益。這就是非常重要的區別所在。