體質差的人有哪些表現
體質差是屬於異常體質,二異常體質又可按邪正盛衰分為虛性體質與實性體質。因此,體質差的人表現如下:
壹、虛性體質
1、氣虛體質:指人體氣弱少力之質,這種體質的人顯得面色偏黃或白光白,目光少神,唇色少華,肢體疲乏無力,不耐寒熱,納呆,脈象虛緩,舌淡紅,邊有齒印;
2、血虛體質:這種體質的人顯得面色萎黃或蒼白,唇舌色淡,毛發枯燥,肌膚不澤,精神不振,疲乏少力,動則短氣,大便常秘,脈象細弱;
3、陰虛體質:指陰液虧虛,失於滋潤、陰虛陽亢的體質。體形瘦長,面色多偏紅或顴紅,兩眼幹澀,視物昏花,口燥咽幹喜飲冷,手足心熱,大便偏幹或秘結,舌紅少苔或無苔;
4、陽虛體質:指人體陽氣虧虛,陰寒內盛的體質狀態。多見形體肥胖,面色少華,毛發易脫落,兩目胞色晦暗,口唇色淡紅,形寒肢冷倦怠,多喜偏熱食物,舌苔白;
二、實性體質
1、陰寒體質:這種體質的人看起來很壯實,肌肉緊縮,皮膚紫黑,四體常冷,喜熱惡寒,舌質淡,脈緊實;
2、陽熱體質:這種體質的人看起來體格較強健,面色潮紅或紅黑,有油光,目睛充血多,口唇暗紅或紫紅,舌質紅或暗紅、舌苔薄黃,脈緊實有力。
3、痰濕體質:由於體內痰飲水濕瀦留而形成的,體形多肥胖豐腴,面色淡黃而暗,口中粘膩不爽,四肢沈重,嗜酒茶,恣食肥甘,脈濡或滑,苔膩;
4、瘀血體質:指經脈不暢,血瘀不行,或瘀血內阻的體質狀態,這種人體型較瘦,毛發易脫落,面色黧黑或面頰部見紅絲赤縷,眼眶暗黑,口唇淡暗或紫,脈弦或沈、細澀或結代;
5、氣郁體質:指臟腑功能失調,特別是氣機郁滯,女性特別容易出現以肝郁不舒、氣機郁滯為特征的體質狀態,性格內向,少言寡語,遇事善於思慮,多愁善感,多怒易急躁,口幹苦。
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擴展資料:
體質差的治療方法
1、因人施治:人體素質有強弱之異,有偏熱偏寒之殊,因此必須結合患者平素體質而治。如陽虛體質者,本多痰濕,若感受寒濕,就要多吃姜片或者姜茶;若陽虛體質,須通陽氣以化濕,若過涼則濕閉而陽更困,此外,年齡長幼、男女之別、生活條件、地理環境等造成的體質差異,在治療中都應予以重視。
2、同病異治、異病同治。由於體質差異,即使同患壹種疾病,可以表現出不同的證型。另壹方面,即使是不同的致病因子或不同的疾病,由於患者的體質在某些方面有***同點,往往出現相同或類似的病機和臨床證型,而施以相同或類似的治法。
3、視體質用藥。如陰虛質宜甘寒、鹹寒清潤,忌辛香溫散、苦寒沈降,飲食當避辛辣;陽虛質宜益火溫補,忌苦寒瀉火;氣虛質宜補氣培元,忌耗散克伐等。
參考資料: