幼兒園健康育兒知識三篇
幼兒園健康育兒知識壹
1、進補壹些防燥養陰食物
秋冬適宜養陰，進入秋季可給小寶貝補壹些防燥養陰的食物，如山藥、蓮藕，山藥可健脾補肺益腎精、滋潤五臟，具有很好的滋補功效，而藕具有開胃健脾的補益功效。
2、給寶寶多喝水
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等.平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，並保持寶寶體內水分平衡。
3、少吃?上火?食物
刺激性食物應該少吃，容易?上火?，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏鹹的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和壹些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃幼兒園秋季育兒知識大全幼兒園秋季育兒知識大全。
4、呵護寶寶皮膚
在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢後，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易幹裂。應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然後塗抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易幹燥，可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
5、預防腹瀉
入秋後是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉。媽媽壹定要把住?入口關?，註意飲食衛生，不吃聲冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
6、及時打預防針
及時預防接種，防範冬春季節高發的傳染病。壹般在註射疫苗後至少壹個月，才能在寶寶體內產生抵抗傳染病的抗體
7、營養調理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病
8、冷水鍛煉
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和遊泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然後逐漸降低水的溫度。洗完後用幹毛巾擦幹。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴後用幹毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
幼兒園健康育兒知識二
寶寶總是拉肚子 應該怎麽辦
在秋天的時候，溫度降下來了，整個人也會比較舒服，可是秋天的空氣比較幹燥，孩子現在的免疫力較差，不能壹下子適應溫度的改變，因此很多的孩子在秋天的時候總是會生病。秋季腹瀉就是常見的壹種疾病，孩子腹瀉了，爸爸媽媽應該怎麽做呢?
壹、小孩秋季腹瀉的病因
1、秋季氣候變化影響
秋天的溫度開始下降，可是氣候同樣也會變得非常幹燥，而且早晚的溫差很大，孩子壹下子適應不過來，所以在秋天的時候總是容易生病。?
2、孩子的消化系統不成熟
要是孩子的飲食習慣不好，或者吃了壹些比較難消化的食物就會讓孩子的消化功能發生紊亂，也會出現腹瀉的情況。
3、孩子的免疫能力差
小孩秋季腹瀉或許是由於孩子免疫能力不強。孩子年紀小，因此身體發育地還不是非常完善，免疫能力低下，要是受到病菌的侵襲，就會導致腹瀉等疾病的發生。?
4、受到輪狀病毒感染
小孩秋季腹瀉或許是因為輪狀病毒的感染。很多孩子感染輪狀病毒都是通過食物、水、孩子的臟手、不衛生的餵食器具等傳染到孩子的消化道，從而出現腹瀉。?
二、如何應對小孩秋季腹瀉
1、預防脫水?
孩子嚴重腹瀉或許會造成孩子脫水，會影響孩子的健康，因此孩子出現腹瀉的話首先要預防脫水。爸爸媽媽可以讓孩子口服補液鹽，如果情況嚴重還可以進行靜脈補液治療。?
2、繼續餵養
孩子出現腹瀉後還是可以繼續進食的，但是要保證飲食以清淡為主，不要勉強孩子進食。
3、合理使用藥物
孩子秋季腹瀉，爸爸媽媽要科學使用藥物，不要隨意給孩子使用抗生素，此外要適當給孩子進行補鋅，能夠降低腹瀉的嚴重程度。?
三、如何預防小孩秋季腹瀉
如何防止孩子出現腹瀉的情況?首先註意平時的飲食衛生和個人衛生習慣，第二要經常讓孩子鍛煉身體，提高免疫力。
孩子在秋季出現腹瀉的情況是很正常的，爸爸媽媽千萬不能慌了手腳，可以嘗試下上述的方法。
幼兒園健康育兒知識三
腸絞痛怎麽樣預防!疼在寶寶身上，痛在媽媽心裏
在照顧孩子這個問題上，相信大家非常苦惱的事情就是孩子壹直哭，不管妳怎麽勸，怎麽說好話，怎麽拿食物和玩具來引誘他，他還是照哭不停，讓人不知道應該怎麽去哄他好。
要是妳作為爸爸媽媽曾經不幸體驗過壹個寶寶的哭泣的經歷，那妳就會明白要是面對孩子壹直哭得不停，但是妳卻沒有辦法安慰他的情緒，會是壹件多困難，多痛苦的事。如果寶寶撕心裂肺的哭泣壹直堅持幾個小時，有的嚴重的或許會哭壹整天，或者整個星期，那麽妳就要好好觀察壹下寶寶了，寶寶這樣哭泣的原因不是因為他脾氣不好，而是由於寶寶在腸絞痛。
關於幼兒腸絞痛的實驗
現在這個階段最壞的消息就是醫生都不知道寶寶腸絞痛是由於什麽原因造成的。難道是由於從媽媽肚子裏到外界這種環境的改變，寶寶壹下子沒有適應，所以產生的嗎?還是由於媽媽的母乳?甚至是因為寶寶的胃酸反流?現在我們還不能夠證實。可是基本上20%的孩子都會患腸絞痛。最近，兒童百科和青少年醫學發布了壹項研究，研究證明了胃部細菌與腸絞痛癥的關聯。
研究由壹名物理學家在壹家沙特阿拉伯城市醫院所實踐證明，他對55個患有腸絞痛的孩子進行調查。通過調查統計，孩子的年齡在2個星期大到4個月大，還有30個沒有患腸絞痛的寶寶。對兩種孩子進行劃分，因為在進行各類的調查研究的時候，要控制變量，這樣才能證明實驗的嚴謹性，所以對寶寶進行年齡，性別的對比是件很重要的事。
腸絞痛的癥狀
腸絞痛的普遍癥狀都是這樣的，每天至少哭三個小時，每周至少哭三天，每周都要哭。醫生研究證明每個患有腸絞痛的寶寶身體裏面都有著壹定量的幽門螺桿菌。醫生發現55個中的45個患有腸絞痛的寶寶(82%)和7個沒有患有腸絞痛的寶寶(23%)內臟裏都有幽門螺桿菌，同時都非常明顯能夠發現。
嬰兒腹絞痛和幽門螺桿菌有關
要是知道寶寶是由於腸絞痛而哭的話，各位爸爸媽媽首先要做的或許就是跑遍各種各樣的藥店去買治療兒童腹絞痛的藥品，還有壹部分的爸爸媽媽或許會找醫生開抗生素。但是首先我們壹起對研究進行進壹步細化。
1、幾率非常小：只有85個寶寶進行了這項研究。醫生管這項研究叫做缺少?力量?，?缺少力量?的原因是由於沒有足夠的病人進行這項研究，因此在下結論的時候，醫生並不能只通過這些少量人數的研究而有壹個確切的結論來告訴我們。
2、只有這壹種方法：要是需要證實這項研究成果的話，那麽壹定要很多的事實和例子來增強這個結論。同時要是想采用新的研究方法的話，在進行試驗的過程中也要進行多次的重復和研究。可是到現在這個階段，這是唯壹壹種研究兒童胃絞痛的方法。
3、研究最終表示，腸絞痛癥狀只是和幽門螺桿菌有關聯，但是現在還沒有確切的證據表明腸絞痛就是由幽門螺桿菌造成的。
幼兒腸絞痛的護理
各位爸爸媽媽壹定要知道，當寶寶腸絞痛時，不要太劇烈晃動孩子，晃動孩子會危害孩子的生病。最好把寶寶放在安全的嬰兒床裏，妳可以走開幾分鐘，進行深呼吸，讓寶寶安靜壹下。
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