胸罩怎麽分大小

胸罩型號是由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的。通常所說的女性胸圍，是指沿女性乳頭繞胸壹周的長度。胸罩尺寸指女性下胸圍，即沿女性乳根繞胸壹周的長度。罩杯尺寸是指女性的胸圍減去下胸圍的差。

步驟：

1、用尺子測量胸圍、下胸圍。乳房下垂者應把乳房推高至正常位置後測量。

2、確定胸罩的罩杯。罩杯尺寸=胸圍-下胸圍。罩杯壹般用A、B、C等大寫英文字母表示，每2.5cm為壹級，AA最小為7.5cm，A為10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特種尺寸了。

3、下胸圍加上罩杯代碼就是胸罩型號。

擴展資料：

女人穿胸罩易犯的錯誤

1、太緊的內衣：要根據乳房大小選擇合適的內衣，經常穿太緊的內衣會影響乳房健康，會損傷乳房組織，會增加乳腺疾病的發病幾率，盡量選擇透氣性好的舒適內衣，可以起到保護乳房的作用，能有效避免乳房損傷。

2、蕾絲內衣：經常穿蕾絲內衣會影響乳房皮膚的健康，並且會對乳房皮膚造成刺激，容易導致乳房皮膚過敏，甚至會誘發嚴重的乳腺疾病，女性盡量選擇棉質舒適的內接，減少內衣對乳房皮膚的刺激，做好乳房的保護工作非常重要。

3、鋼圈內衣：鋼圈內衣對女性乳房的傷害非常大，會壓迫乳房組織，容易導致乳腺疾病的發生，正確穿內衣非常重要，盡量選擇透氣的內衣，並且要選擇吸水性好的內衣，經常換洗內衣有利於乳房的健康，可以有效保護女性的乳房。

女人保護乳房健康的方法

1、正確的睡姿：女性最好采取仰臥睡姿不能長時間趴著睡覺，否則很容易擠壓女性的乳房，容易造成乳房發育不良，經常趴著睡覺會嚴重損傷到女性乳房的健康，甚至會誘發嚴重的乳腺疾病，女性睡覺最好采取正確的睡姿。

2、避免用力擠壓乳房：夫妻同房時盡量避免用力擠壓乳房，否則會造成內部疾患，盡量佩戴合適的胸罩，能夠起到保護乳房的作用，可以減少外力對乳房的損傷，能降低女性患乳腺增生的風險，正確穿內衣可促進胸部組織的發育。

3、註意乳頭和乳暈的清潔：女人要經常用溫開水清洗乳頭和乳暈，避免致病菌感染，並且要選擇合適的內衣，女性需要經常換洗內衣，最好使用手清洗內衣褲，可以將內衣褲放在熱水裏燙洗，能夠起到殺菌的作用。

胸罩該換的六個跡象

1、兩側布料變松。美國內衣專家琳恩·劉易斯表示，胸罩兩側布料變得松松垮垮，說明胸罩該扔了。她建議，剛買的新內衣，應使用最外側鉤子。隨著時間的推移，布料會變松，可逐步使用較內側鉤子。鉤子扣緊時，胸罩與肌膚之間空隙應為兩三根手指大小。

2、肩帶總是下滑。即便胸罩扣得比較緊，仍然出現肩帶下滑。美國紐約內衣專家艾瑞斯·克拉克表示，這有兩大原因，壹是胸罩過小過松，罩杯上移導致肩帶滑落；二是肩帶款式不對，肩帶最好避免扣環拉到肩膀頂端，還應根據肩型（寬、窄、平、削等等）選擇合適的肩帶款式。

3、罩杯經常走位。克拉克表示，胸罩穿好扣好，但舉手投足時卻經常走位，的確令人尷尬。罩杯往上跑說明尺寸不對或者底邊變松，與身體之間出現空隙，表明該換了。

4、罩杯輪廓凸顯。劉易斯表示，透過T恤可清楚地看到罩杯的輪廓，說明胸罩已經變松或者變得太大了。穿著既不合身又不舒服，還得時時提防走光。

5、襯墊明顯皺褶。專家認為，胸罩墊也會出現磨損，如果出現褶皺，說明該買新的了。就包裹布料而言，棉質更耐用些，其他壹些材質的使用壽命可能偏短。

6、胸背出現壓痕。胸罩穿在身上感覺壓胸，或者脫掉之後，胸部或背部出現壓痕，都說明罩杯太小了。胸部壓痕可能是罩杯鋼圈等支撐材料所致，而背部壓痕則說明底邊太緊或太窄，應該更換稍大尺寸或背帶稍寬的胸罩。

百度百科-胸罩

人民網-女人穿胸罩千萬別犯這些錯誤真的很傷乳房！

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