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苔菜為什麽吃前要焯壹下水清炒苔菜要不要焯水

1、苔菜在食用之前焯壹下水,能將苔菜上面的臟東西去除幹凈。

2、不過像這種蔬菜類食物,烹飪之前可以不用進行焯水步驟,直接烹飪食用就行了。

3、買回家的苔菜,先將苔菜的根部去掉,用清水洗幹凈。然後把苔菜幫和苔菜葉分開,將其切碎,之後再準備壹些輔料就能翻炒了。