濕疹 夏天 怎麽辦
建議生活中註意以下事項：
1、飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
2．多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜汁、胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調節寶寶的生理功能，減輕皮膚過敏反應。
3．以保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚發生糜爛。
4.皮膚幹燥的情況下不能用手抓癢，還有不要勤洗澡，以防皮膚會越來越幹，
還有避免外界的風吹日曬，局部可塗抹蘊磯霜，少用激素類藥膏，容易復發，加重病情。
農家小炒肉的做法步驟
1.?將肉切薄片，撒少許鹽和醬油使勁摔打上勁
2.?小尖椒洗好用刀拍扁再隨手撕開
3.?坐鍋燒油，下肉片滑散至變色盛出
4.?鍋裏余油下豆豉炒香，接著下小尖椒炒軟，撒鹽調味，倒入肉片淋醬油撒雞精拌勻就OK了！