玫瑰精油的用法有什麽

1、平復情緒：玫瑰精油熏香

往香薰燈上加入適量的清水，再滴入1-2滴的單方玫瑰精油，讓精油的芳香慢慢散發與空氣中。玫瑰精油熏香可有效緩解疲勞，舒緩身心，讓人回歸最原始的姿態，身心放松，促進睡眠，平緩情緒。

2、洗臉護膚：玫瑰精油洗臉

每天早上洗臉時在洗臉水裏滴入壹滴的玫瑰精油，潔面後最後再用幹凈的毛巾擦幹凈。用玫瑰精油洗臉可延緩皮膚衰老，淡化斑點去除皺紋，效果十分不錯。

3、解壓：玫瑰精油泡澡法

在洗澡水中滴入5-6滴的玫瑰精油，在浴缸中泡上30分鐘，再用溫水沖洗壹遍。玫瑰精油泡澡可促進人的新陳代謝，改善肌膚的血液循環，幫助肌膚排除體內毒素，讓身體肌膚重現年輕色澤。

4、美容護膚：玫瑰精油按摩

將2滴玫瑰精油與2滴檀香精油滴在5毫升的按摩底油中，抹於皮膚上，每周進行2-4次按摩就可以了。玫瑰精油和檀香精油結合使用可使皮膚變得滋潤柔軟，延緩衰老，更顯年輕有光澤。