頭痛太陽穴部位疼痛的癥狀，在生活中怎麽辦呢？
頭疼是經常困擾人們的壹種普遍情況，太陽穴忽然的脹痛更是讓人沒法集中精神去做事情，遇到這種情況的時候又覺得不是什麽大問題，不需要去看大夫。到底是什麽原因引起了太陽穴疼痛呢？
壹、引起太陽穴疼痛的原因
其中壹個最普遍的原因是：除了睡眠不足可能會導致頭疼的情況之外，也有可能是由於工作緊張、壓力過大等情況，經常會出現頭疼、偏頭疼或者太陽穴疼的現象。天氣的變化忽冷忽熱也會對神經造成影響，這種頭痛多發生在季節交替之際。還有可能是病理性的頭疼，牙齒、頸部、五官等發生病變，也會刺激神經，引起太陽穴出現疼痛。
二、自查的方式
遇到太陽穴疼痛這種情況的時候，可以首先進行自查，方法是這樣的：摸壹摸太陽穴的兩側，如果摸到痛點有鼓起的感覺，有可能是血管神經性的頭疼。如果是這種情況可以放心，如果不是這樣的情況又持續了很多天，那麽可以去醫院檢查壹下。
三、如何緩解太陽穴疼
接下來說壹說在生活中自己可以如何緩解頭疼太陽穴疼，我們可以這樣：第壹、揉太陽穴，用手指的指腹去按摩太陽穴和周圍的位置，手法是由輕到重，然後按照規律，多按摩幾次。
這樣頭痛可以得到輕微的緩解。第二，還可以按摩耳輪兩側，兩個耳輪同時按摩。雙手放在兩側輪的位置，然後輕輕的往後腦勺方向轉動，然後輕輕敲擊。第三、如果頭疼是有感冒或者神經性頭疼引起的，可以嘗試用熱毛巾，熱敷頭部。如果是發燒或者酒後太陽穴疼痛，也可以用冷敷的方法進行緩解。第四、如果是高血壓、動脈硬化的患者發生劇烈的頭痛，為了防止腦血管出現意外，應該及時的就醫。