肺熱咳嗽
肺位於人體上部,主要控制著呼吸運動,通過呼吸向身體輸送氧氣,從而推動人體氣血運轉。在肺的下部是肝臟,肝臟可以將身體下部的氣血向上推動,使身體上下部氣血氧氣交替循環。當肺受到邪氣入侵,呼吸功能不暢,會引發壹系列癥狀,肺熱是其中的壹種。肺熱是指肺火旺盛所導致的熱癥,很多人認為肺熱主要體現在咳嗽上,其實以下這幾個癥狀也說明肺熱比較嚴重,要註意。
肺熱有哪些癥狀?
1、口幹舌燥
肺熱是因為身體火氣旺盛導致。火氣旺盛,水分流失過多易引發口幹舌燥。
2、鼻血不止
肺火旺盛,導致氣血上逆,連接肺部的鼻子也會受影響,經常感覺鼻子發癢而且容易流鼻血。
3、咳嗽胸痛
肺是身體的呼吸器官,它主要幫身體吸入空氣再排出混濁,從而維持各器官運作。肺火旺盛會使肺部呼吸功能受影響,牽連氣管出現咳嗽,甚至會出現胸痛。
4、大便幹燥
火氣過於旺盛,水分缺乏不僅會口幹舌燥,還會有便秘、大便幹燥等現象,讓糞便難以排出體外。
想要去肺火首先要滋肺潤肺養肺,保持飲食清淡,多吃瓜果蔬菜補充維生素、滋潤肺部、不熬夜,保持良好的生活作息防止津液虧損。可以多吃梨子、枇杷等,既能潤肺也能降火,清除肺部垃圾。
我們可以自己搭配壹些材料熬水喝,準備雪梨、桔梗,枇杷葉,百合,薄荷,金銀花、甘草、蜂蜜、冰糖等壹起熬煮,每天喝壹杯,能達到養陰止咳清肺的功效。其中甘草既能平和各藥材,還能止咳化痰,對於因為肺熱上火、肺部痰液過多、咳嗽不止有調理功效,能滋潤咽喉,輔助治療熱咳。