什麽是潛意識?
潛意識的定義為意識下的壹種心理活動,而意識是指我們的精神活動,包括邏輯,分析,計劃,計算等。潛意識的功能:負責基本生理功能,如心跳、呼氣、記憶、情緒反應,創造夢境,直覺。在催眠學上認為,潛意識有5大功能:本能、記憶、情緒、能量、想象力。妳可以從用這3個方面來開發潛意識:
1如果說當妳遇到難題時,但是怎麽也想不出來,突然發現有個念頭在壹瞬間從腦海中閃過時,這個就是妳潛意識出來的念頭。
2不妨現在開始睡覺吧,當妳似睡非睡時,這些潛意識的能量就會出現。在我讀初三時,我理解力經常很不好,背誦走神,導致各科成績都很不好。無意在百度上面發現了壹個能夠增強智商的“尼古拉特斯拉大腦訓練”,聽完後,情況才開始得到改善。全面提升我的智力,成績都變好了。相信這些經驗也許對妳很有幫助。
3妳可以聽壹些音樂,當聽到壹定的程度,潛意識也能得到壹定程度的開發。