男性怎麽護膚？
1、男人護膚小妙招
1、補水
建議平時做好充分的補水工作，要清爽無油脂的補水。選擇弱酸性產品，不要是堿性的，因為堿性雖然洗得很幹凈，但是會加劇出油情況，尤其是T區和臉頰。還要註重補水和保濕，如果水分多了，油的分泌量自然會減少。
2、清理
清潔過後的第二步，就是清理皮層。男人壹般很少使用緊膚水，其實它就像須後水壹樣十分必要。緊膚水可以幫助進壹步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔並保持肌膚弱酸性的PH值，有些含保濕因子的緊膚水更能進壹步柔化皮膚，在潔面、剃須後使用，感覺更加舒適，還能有效防止因剃須引起的“內生須”或過敏現象。
3、正確剃須
男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經常刮胡、修面。刮胡子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放松狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面，待毛孔放松張開、胡須變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須後，用溫水洗臉，再用涼水沖壹遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。
4、調節情緒
人的精神狀態、心理變化是由大腦皮層控制，作用於皮膚的神經纖維，若心情苦悶、精神萎靡，或長期感到緊張、恐懼、壓抑，就會造成皮膚血液循環不良、營養供應不足，使皮膚蒼白、黃黑、皺紋加深、過早衰老。因此，平時要註意調節情緒和加強鍛煉，擁有健康的心態和體魄，才能擁有健康的皮膚。
5、加強營養
冬季皮膚調節性能差，應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋，少吃動物蛋白，有利於皮膚的代謝。平時還應多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。除此之外，要想皮膚好，還必需攝入壹些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液循環，從而有利於美容美發。人體每日必須攝入300-400毫克的鎂，而鎂主要存在於糧食食品之中，所以過分追求“多吃菜少吃飯”，也不利於皮膚的健康。
健康小貼士：要想您的容顏潔凈有光澤，男士壹定要戒煙。因為，香煙中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油、壹氧化碳等，它們都能損害人體健康，令皮膚灰暗無光。嗜煙如命的人，輕則面容灰暗幹燥、多皺紋顯蒼老，牙齒焦黃發黑，視力、聽力減弱，重則罹患癌癥。
2、男性護膚註意事項
1、控油是第壹任務。
男性肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數量多且發達，有較為粗厚的角質層，所以皮膚要比女性衰老得緩慢，而且彈性也比女性皮膚好，不易產生細編印，因此除皺不是男性護膚的主要目的，但80%以上的男性皮膚都屬於油性皮膚，油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，容易長粉刺或暗瘡，這使得控油成為男性護膚的第壹大任務。
2、防止皮膚越洗越油。
由於男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛，加上男性皮膚的PH值偏酸性，皮膚容易油膩，汗水也比較多，所以，清潔的確是男士護膚的第壹要義，只不過，這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到，相反，洗臉次數越多，皮膚水分流失，肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應，結果反而是“越洗越油”，油水失衡的結果就是毛孔堵塞，粉刺暗瘡橫生。
針對多油，多汗和易生痘痘的特點，男性潔膚的重點便成為有效清潔和修復肌膚的“高清爽”，區別於追求美白營養效果的女性潔膚，因此如果男人使用女友，太太的潔膚品，往往會因營養過剩反而加重了皮膚的油性，更易生痘。
3、剃須也要做好護理。
剃須護理分為剃須前和剃須後，剃須前使用的修面露可以讓剃須刀片更貼近皮膚，並且減少對皮膚的刺激，但是無論是刀片剃須還是電動剃須，剃須的過程都會對皮膚產生或多或少的刺激，剃須後皮膚上都會有些肉眼看不到的小傷口。
因此剃須後的善後處理成為男士護膚的獨有環節，這類產品與女性的化妝水有類似的作用，須後水能夠起到舒緩皮膚，收斂毛孔，殺菌消炎和防止感染及保濕作用。
4、護膚程序要簡單快捷。
男人的護膚品要簡單，快捷，抹在臉上沒有感覺的零負擔產品是判斷男士護膚品好壞的重要標準，清爽型的潔面產品，須後水，緊膚水，以及不油膩，迅速滲透保濕，滋潤的潤膚霜，都是男性使用護膚產品時的首選。
護膚程序上，男性專用護膚品也力求符合男人怕麻煩的天性，力求簡單快捷，壹個系列2-3款產品每天5-8分鐘就完全搞定，至於唇膏，眼霜，面膜等等特珠護理，即可以到美容院去請專業美容師仔細打理，也可以間隔壹段時間自己護理，不必每天做功課。
5、用洗面奶保持清潔。
男士護膚最重要的環節就是保持的清潔，因為男性皮膚壹般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面滯留汙垢。除了用溫水（30-40度）洗臉，洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。
目前市場上的洗面奶大多以天然物質為原料，能溫和地清除皮膚細菌，去除面部死皮細胞、細微汙垢及雜質，保持皮膚清新爽潔。取適量洗面奶均勻塗於臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字部位可多用壹點時間，幾十秒鐘後用清水沖凈。
6、男士防曬不容忽視。
防曬絕對不是女人的專利，對於防曬，很多男人似乎並不以為意，其實，防曬對於男士護膚尤其重要，特別是經常在戶外作業和活動的男士要註意防曬。選擇適合膚質的防曬品，每天出門前塗上壹些。
7、男人要定期去角質。
相比女性而言，大多數男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的臟汙，因此，定期的面部去角質是男士護膚工作中非常重要的。
使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要盡量輕地在臉上畫圈，註意力度要輕，時間不要太長，最後清洗幹凈。每星期進行壹兩次就可以。